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来源: 美食中国 痛经究其病证,不外乎寒、热、虚、实几种,更有经前疼痛、经期疼痛、经后疼痛的不同,平时可根据其不同病性配合食疗或药物预防: $ ]! U5 _5 o1 o! n
1、益母草膏:适用于经前、经期疼痛者,可用益母草500克,加水文火慢慢煎熬成膏,于行经前3天开始服用,每次1匙,每天2次,早晚空腹服。 ; d* A, N6 O5 \5 @9 W
2、艾叶生姜红糖水:主要针对行经时伴有面色苍白,四肢发冷,甚至有腹泻患者,可用艾叶、生姜、红糖适量煎汤频频内服,于经期开始即用,连服1―3天。 " C2 {4 M3 k0 i+ a2 t) T7 g
3、泡茶方:其方由香附、元胡、徐长卿各10克,肉桂3克组成,研细末泡茶,每日泡2―3次,于经期服至痛止。 ! ~2 t' N* R! {3 N9 l/ Y* q
4、痛经散:药用肉桂6克、田三七3克、失笑散30克共研末,每日服3克,分早晚2次,于行经前10天起服,连服12天。
2 w0 ?4 y2 b6 E3 E& x 5、痫经药物热敷袋:该品系利用化学发热原理,配以多种名贵中草药精制而成,集热疗、药疗为一体的外用药袋,经前及经期腹痛时均可敷于下腹部,其发热温度在40―70℃,可持续使用36―48小时,无副作用。
& f% o$ T: m- Q( \5 X; x 6、当归生姜羊肉汤:其方用当归30克、羊肉250克、生姜3片,于经前及经期炖服。 |
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