香蕉十八疗法

  来源: 美食中国

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+ a$ [& c  ]( a/ y 一、要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效

  k9 b, U" K  \ 要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效。

香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成分，慢慢地你的身体就会发出危险警报。
8 B! [% F9 `9 y; J- }' {- Y0 E0 q 二、治牙痛

≮美食配方≯

香蕉若干个，食盐少许。
6 K# q( ?! G+ [2 L" G6 A/ y ≮美食做法≯

将香蕉去皮，再将香蕉蘸盐食用。
- Q+ k8 x! l8 u5 W4 J9 K ≮美食服法≯
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食之。
" G0 W. Y( L  Z8 m% n& n 三、治风火牙痛

3 u* L5 n8 h+ | ≮美食配方≯

香蕉皮1个，冰糖适量。
≮美食做法≯
4 s& ^4 K; c/ z
将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。
≮美食服法≯
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# V* I2 D3 B8 C/ u  C! N 饮汤，每日2次。
四、治急性眼膜炎

≮美食配方≯

/ c7 r/ C' B# d. t4 Y 香蕉1个。
≮美食做法≯

将香蕉去皮食果。
≮美食服法≯

用皮贴敷患眼感凉爽，有消炎的作用。

</P> 五、治疗肿

: U4 P: i1 c1 ` ≮美食配方≯

' I$ M  E2 m8 `. c 香蕉1个。
≮美食做法≯

0 `8 n( L6 E- P9 `. |  E7 { 将香蕉去皮，然后捣烂备用。
0 ]% t0 Z. l% D3 o0 M7 P ≮美食服法≯

- C: E, c# L- i. W 敷患处，每日1次。
六、治烫伤
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≮美食配方≯

6 L+ e1 O5 j9 k8 u& ? 香蕉1个。
≮美食做法≯
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4 B- j% \* z& J5 j 将香蕉去皮，捣烂即可。
- |8 R1 ]3 H: u ≮美食服法≯

7 d" }: J3 t0 {1 E  U9 H8 e4 @ 挤汁涂敷患处，每日两次。
七、治妊娠高血压

≮美食配方≯

* \* T% m% {  ] 香蕉根适量。
& t* k: s+ X$ B) j) R# L3 l ≮美食做法≯

; f6 K$ @) p  x2 A5 l/ W 将香蕉根洗净，入锅，加适量水煎煮即可。
" a: _5 r$ ]7 I5 x/ s' x3 P2 F7 t ≮美食服法≯

代茶饮用。
& n5 N( ?5 M' S$ a 八、解酒

5 j$ g& I4 s; `- [/ Y" ] ≮美食配方≯

; G" F4 V' N% M" G' Y/ m, N1 L 香蕉皮60克。
# k6 d7 @1 e" b1 |/ m& y  t, \ ≮美食做法≯
% c% x. y5 ]7 i! u9 C2 u
将香蕉皮洗净，入锅，加适量水煎汤。
0 S! L, z7 F0 h+ N$ b ≮美食服法≯
* W- `" q5 c% I" n- l
, T9 M+ m) K/ m 饮汤。

</P> 九、治痔疮出血
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2 i7 l- F, f. Z# W ≮美食配方≯

- V% }$ Z! i( S1 a% W9 v' y0 h 香蕉若干个。
≮美食做法≯
  m: z( x7 o6 Q; I2 E. l
. Y6 R) ^% A% j$ a 将香蕉剥皮食用。
≮美食服法≯
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每日早晨，空腹食1～2个。
7 K4 T$ g' D. M5 G9 l 十、治老年性便秘

+ y: f0 l1 h& [9 z, M0 h2 u* w ≮美食配方≯

香蕉、菠菜各250克，粳米100克。
≮美食做法≯
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先将粳米和菠菜洗净，一同下锅煮粥，待米开花时加入香蕉，稍煮即成。
≮美食服法≯

每日1剂，分2～3次食用，连服3日。
+ C6 v- V$ t  q 十一、治便秘
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配方一：

; M4 @5 f  E" I ≮美食配方≯

0 X% ?# r- H" @/ N. o1 C 香蕉1～2个。
≮美食做法≯
2 p" x% A  @; L  `0 r5 `8 Q1 Z) O
将香蕉去皮，即成。
- B: O) g+ x/ x. r6 l" R2 _ ≮美食服法≯
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' Q6 P5 Q1 z$ l1 }$ x 每日早晚空腹吃。
配方二：

≮美食配方≯

香蕉若干个。
! L# ^4 L: W: e9 B0 Z ≮美食做法≯

将香蕉去皮，食用。
≮美食服法≯

, V3 i0 b' u2 e7 N 每次成人约150～200克，空腹服，效果极佳。

</P> 十二、治流行性乙型脑炎
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# B7 R, w) t# }" ]9 ]( K& ~) J3 d ≮美食配方≯

" w+ {5 _5 {4 [9 J4 I% g 鲜香蕉根1000克，蜜糖适量。
≮美食做法≯

将香蕉根去皮洗净，捣烂绞汁然后加蜜糖调味，即可。
7 |( C) r/ e* u. L ≮美食服法≯
! D! N% _1 i) Q* r4 c
  b$ r# W! @4 r! f* N% L 每日服500～1000毫升。
8 p9 c( e+ o/ y" s* ] 十三、治眩晕

≮美食配方≯
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香蕉肉200克，绿茶0.5克，食盐0.3克，蜂蜜25克。
! z$ V9 d9 G, W: {4 L ≮美食做法≯
2 w8 ]8 h; A8 {, a2 R  E
将上4味共置于大碗中，搅拌后，加开水300毫升，泡5分钟。
≮美食服法≯

/ Z! [, h) }. P0 _/ r 代茶饮，每日1次。
# u5 o  ]9 P4 |* a8 d 十四、治咯血

$ N' e/ r5 J. I0 o# K0 b  F5 w ≮美食配方≯
  w  P8 l& _% q
$ r% h- K0 i2 N/ C0 @0 q. c* M: u$ z9 ]2 S 香蕉皮、野菊花各30克，冰糖20克。
≮美食做法≯
6 ?8 R* e7 `& @0 k
; I0 T3 `' u7 h' ^* w 将上3味入锅，加适量水文火煎汤。
- a. T) T6 r  ]0 I' F ≮美食服法≯

代茶饮。
# k; \- U. A& I* Y 十五、治肝阳上扰

7 V( I7 C6 @2 R6 X ≮美食配方≯
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. u  j, A# S$ t& [ 香蕉皮30～60克。
≮美食做法≯
2 m  n( p2 L4 p, M: J
将香蕉皮洗净，放入锅内，加水煎汤。
) Z8 k( n9 d3 m ≮美食服法≯
. o! J+ Q  H8 E8 Y2 g% l
代茶饮。

</P> 十六、治肺热咳嗽
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2 k: n! P0 `+ N2 Z& ~) v ≮美食配方≯
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# O+ s( ]6 o' C. S1 Y/ d/ h1 E' Z0 W) G 鲜香蕉根120克，食盐少许。
4 M: `1 @& F4 D; k ≮美食做法≯

将上味捣烂，绞汁，然后入锅，加适量水煮熟，加食盐调匀，即成。
$ D: _; w6 |0 B: [9 ~' J1 b( F ≮美食服法≯
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4 X7 z4 F7 H+ f3 Y2 O8 D 每日2～3次。
十七、治消化性溃疡
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1 F; \  N+ C" Q; g* H ≮美食配方≯
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8 }) |# C, R; k/ ~5 u0 ] 香蕉200克，贝壳30克。
≮美食做法≯
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7 _7 }7 w+ y# q8 h' @ 将香蕉去皮晒干，与贝壳共研末备用。
5 R  T" ?1 ]0 H# O ≮美食服法≯
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: f) |- a3 b$ A. G' D: {6 T9 R3 c 每次饭前服2～3克，每日3次。
十八、治燥热咳嗽

# g4 Y* I3 {. t# ~6 P, I! e ≮美食配方≯

香蕉1～2个，冰糖适量。
0 P3 h' o% H- o ≮美食做法≯
8 u2 f, G" f/ x' K  p- y5 s# n# o
& Q- F' H) g( F4 Z0 \ 将香蕉去皮，加冰糖，隔水炖。
≮美食服法≯
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每日1～2次，连服数日。
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