草莓十六疗法

  来源: 美食中国

- [4 ]+ l2 f8 B' o! G) W 一、治口舌生疮
9 H7 N) Y) B: A3 a3 u6 i8 m
≮美食配方≯

9 R  x  z& ^1 d% d 草莓若干。
0 r/ ^+ F6 ~' o7 ?6 _ ≮美食做法≯

1 T# I) J2 w) K! Z! e# _) ~ 将草莓洗净，备用。
≮美食服法≯

: z- d4 A( {# H  \3 f/ G 每日吃草莓150克，分2～3次服食。
. I- w9 U% C# L' }! o 二、治咽喉肿痛、声音嘶哑
$ F+ B% s( d9 Y$ l! R9 V+ X1 s: J
& p& I; I+ Y! H2 K: Q$ W9 l# T ≮美食配方≯

1 ^4 {6 O6 [% @9 N, k. `& d0 U 草莓适量。
! G2 O, Z) A* Q ≮美食做法≯
" ^7 S; o; R0 J! T6 A, T$ r
将草莓洗净，绞汁。
≮美食服法≯

5 \) W7 i( W9 Y$ p: b; R+ H" h 每日早、晚各服30克。
* W3 }# P1 t5 w9 I& N5 Y 三、治夏暑热、口渴烦躁

≮美食配方≯
% q% t: P/ g: C5 `
0 ^* Q3 ~$ t6 P  o$ Z! C 草莓、冰糖各适量。
≮美食做法≯

# g* @9 B# m  H+ @ 将草莓绞汁加入冰糖，温开水冲调匀。
≮美食服法≯

频频饮服。
四、治遗精、遗尿

≮美食配方≯
3 b. ?* D( E: W2 R" U
草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭莱子（炒）5克，芡实10克，糖适量。
' }. B5 Y7 \# h! u$ |* m ≮美食做法≯
0 j7 Q6 ]8 S* s( j" l) k
将上4味入锅，加适量水，煎汤，加糖即成。
: O' i+ v# [6 b: X" x ≮美食服法≯

; h. a8 ^" P7 C; C$ M* j  \- g% A( ^" L 每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯

+ \! g3 g' c0 g! Z" r  \ 草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克。
. }; ?6 M3 R/ I ≮美食做法≯

$ {" b, p7 l5 z& s# w) a  z 将上5味入锅加适量水煎汤。
! Z; p4 ^; I4 [/ k ≮美食服法≯
2 R6 {5 E' d  u# ^( i) s" n
. }4 W/ f' |9 c& j; t 饮汤。
六、治头昏头涨
6 Z. a% @& W0 a. m
8 L8 k; p, @) s, A8 i% o* r/ `. y ≮美食配方≯
  Z8 J* M4 x9 c; @
' }) j: p* ?) l1 v& u4 U8 X 鲜草莓100克。
' o7 j4 O$ c  I3 z2 u7 j5 l7 c ≮美食做法≯

. N+ ~, o* ^9 h7 s# t8 n" b  P; l 将草莓洗净绞汁。
≮美食服法≯
- |* h8 @( b% p6 d  Z
炖服。
七、治气虚贫血
  m3 j& k. z0 }" {2 M
≮美食配方≯

草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。
( V" H; c2 M! n: d+ p+ l( l8 | ≮美食做法≯
7 Y+ h2 D" A8 y- j* Y) x9 Y
将上4味入锅，加适量水熬粥。
≮美食服法≯
/ K4 U$ q1 |' p
1 {3 V* M6 g8 O6 Q% q; Y 食之。
八、治气血不足

≮美食配方≯
+ [0 J5 M( m/ M" q
6 [9 `) p# N! o% V 草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
≮美食做法≯

将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。
5 }! ^' o! g4 F# { ≮美食服法≯
- ?3 F4 g$ y: |- S% c
  U3 N/ z6 o! B7 \2 C 饮汤，吃草莓、葡萄干。
0 R3 c8 h! e. V7 C  w/ | 九、治糖尿病

2 p( R# Y5 Z0 M2 e' h- W3 l% } ≮美食配方≯
! H, w" ^2 {/ \" F. O
! Q) u( U0 l& K$ w: h 鲜草莓适量。
4 Y" g! S( l9 T1 q ≮美食做法≯

将草莓洗净，即可。
, }5 X) S6 s) u2 K" Z% X- S ≮美食服法≯

7 Q. H! i7 Q7 c2 h 频频食之。

</P> 十、治小便不利
) X" U. J: U  K. f; [1 G" p8 C# I
/ T; q: A1 m" L0 o ≮美食配方≯
" h! m  N0 ]& N5 M
草莓60克。
7 T  }: A- `! c+ u+ A) u ≮美食做法≯

0 E# w" Y# U, v- }! t 将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。
≮美食服法≯
) Y& S4 x' {$ v2 u- I7 ~
每日3次。
6 N4 \, g) t9 E% \: P9 P/ {- k 十一、治夏季腹泻

, D. c+ D( S  _7 A% J ≮美食配方≯

草莓适量。
≮美食做法≯
0 v. r7 u8 y0 V* n, @# q
将草莓入锅加水，煎汤。
2 F- n! f  R+ I6 D! Z9 \1 V ≮美食服法≯
& w9 P* Q6 ~; l. M# E  F
. H/ t/ z4 J. |% U) u. r, N 饮汤。
7 R" w1 H2 d/ ]: U6 G  Z 十二、治大便秘结
# \" |' a9 W' A0 E/ Y2 Z" r
8 B: ]' b. c5 s0 V: H/ Y ≮美食配方≯

草莓50克，麻油适量。
≮美食做法≯

1 S( l; ~5 L% }7 Y; n% K 将草莓捣烂与麻油混合调匀。
≮美食服法≯
* U4 @+ P* N( L( h: n- k3 E
空腹口服。
十三、治消化不良

6 S) H6 s. e" a* T4 D: K  K ≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克。
' ]2 P4 V5 A5 W ≮美食做法≯
2 x% y/ D7 Q$ d) J2 }1 Z5 U
" W$ W3 k2 A! n0 f7 F2 U7 ~8 Z, { 将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。
' A* j- W/ a2 q ≮美食服法≯
# [) l1 P. ~7 C% P0 b
: l  H) g8 ?" U. i. p% x4 } 饮汤。
十四、治食欲不振
8 \; s% R& H5 r7 o- W; H
2 r7 {  H- O! [: B3 P ≮美食配方≯
3 f: \5 c0 z) U9 V- C3 Q
鲜草莓250克。
≮美食做法≯
* `( [# ]* M! I7 v
将草莓洗净，绞汁。
* m( ~' Y5 ?* K; N4 ~. Q6 J ≮美食服法≯
% v% j5 C* M6 b! t, y0 {/ e
分2次饮用。

</P> 十五、治肺热咳嗽
! i+ [$ e& s/ ~4 V- k' ?4 A
) @# q0 e  S1 h1 r ≮美食配方≯

鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

将上4味混合调匀。
≮美食服法≯

! ~4 p# M& s# J) {2 W2 b. a; v 分两次服之。
3 m; _+ e" B- ` 十六、治干咳无痰、日久不愈

≮美食配方≯

鲜草莓6克，冰糖30克。
0 ]- h) Q$ o) K8 e' m; i5 o; k ≮美食做法≯
" d, n6 F# `% \, n8 m. d& h! ^
将上两味入锅，一同隔水煮烂。
≮美食服法≯

1 I  J, [* v! k, p+ I 每天3次分服。
6 A2 o6 }3 W8 A8 {5 _' w/ c1 o</p>