大成拳斷手舉要

一、靈蛇驚變

此式即技擊樁法也。先談技擊樁之站式，亦即斷手時之潛在預備式，內清虛而外中正，三角預應，身斜勢低，重心下降，臀部力穩，兩足重量前三後七，腳站六面勁，形在曲蓄，意在直射，身微搖，慣性如如也，之，頗似西洋拳之架式，又似之虎抱頸。俱非也，此式實如兒童之玩具，不倒翁。此僅就其形力而言。再言其神意，筋力空靈均整，神遊於無何有之鄉，既有吳漢殺妻之意，又有借頭之心，然滿面春風，敵縱不惡言詬罵，我亦笑容可掬也。拳出即是禍，不畏禍，縮手即是福，不求福，既欲動手，禍福置之度外矣。有兩個原則，第一，不動手，第二，動則不休，不將對方置於死地不罷休。故在平日練習時，不許任意活動，一舉首，一投足，皆須具技擊應付之能。技擊之際，既須形不倒，更須意不倒焉，外形笨拙手藏奸，心蓄殺機亦開顏，隨遇不倒意靈巧，後其所發意搶先。宇宙間靜者恆靜，動者恆動，惰性也。我身由靜而動，須克服自身之恆靜惰性，而使我身產生恆動之惰性，故欲動手，須先使自身進入恆動之惰性境界，處於此種境界，技擊時始能得力也。察電動之機輪，其起動所耗之電流，高於其正常運轉之電流，其理自明矣。故惰性如此，實即降低勁力之消耗而蓄力待發，此爲技擊之重要法則，亦動猶不動之妙也。再談技擊樁法之展開式，即左右互換也，此爲大成拳之基本斷手模式，意力閃閃卷枯葉，驚赫天涯鳥飛絕，裹、纏、橫、繞、雲龍蟠，光芒無限力如鐵。運行當中，要筋絡鼓盪，假想全身猶如大氣球，身體猶如懸空，惟風力是應，全身象有無數繩索牽撐，左盪則右掣，前趨則後拉，上伏則下墜，縱橫皆浪力，起伏帶鋒棱，身動似螺旋，處處皆似滾珠機輪。對方挨我何處，何處即逆體驚炸，兩手運行，無論高低曲伸抱撐，一前一後，一左一右，永須慣性如如，炸力不斷，彌所彌時，處處緊跟對方動作合拍，既不去又不抗，相機發力，於錯綜矛盾中求統一也。雙足運行無論進退刀叉分刺，一虛一實，實足不許全然煞死，虛足不許全然飄浮，進退皆走三角螺旋形，擦地拉腿而滑行，足隨手運，手進三分足進七，雙足之虛實比例始終應配合適當，充分利用地面之反作用力，以加強炸力之直射速度之強度。運行當中須假想假借，體認尋求，有象中無形，虛無中求有處(『處』字讀如設身處境之處)，局部中求渾噩，蠕動中求迅速，柔靜中求驚炸，笨拙中求靈巧，矛盾中求統一，三角中求直線，求而有得，則可進而探討整個技擊之學也。 技擊樁之法則，並非局部方法，然卻可以從其中奧得出局部打法，即斷手也，於此即敘述幾項從技擊樁法派生出之打法。

(一)拂鐘無聲(劈拳)

此即劈拳也，此法可作爲進擊發力，亦可作爲接發力，此發系利用分布力也。設對方單手起，當其已發未至之際，我起左手，橫截其中節部位，內藏裹攬吞墜之力，出左足。同時我右手自我左手臂之上出擊，奔對方面部往下摟劈，手足要同起同落，作成一個動作。在此動作中，腰脊至關重要，起左手出左足之時，全身由左向右借腰脊擰擺橫搖之勢發出旋力，貫於我之左手臂，至彼周身，迫使對方拔根提氣，同時我之左手臂與我之右手臂相交，別往彼之右手臂，我用炸力往下摟劈，敵必翻出，此項打法爲進步接發力。如對方出右手時，向我發起穿襠踏重之勢，我則退左步，其他動作與上同，此爲退步接發力。此項打法與形意拳之劈拳毫不相同也，丁現實生活中，我嘗觀潑婦打架，常抓臉撓胸，操之如本能然，頗引我之興趣，世人常謂『打人不打臉』，此其過人之處也。由此我遂悟出劈打之法，聽我言自會人譏笑大成拳，彼或謂連潑婦打架之術亦納人大成拳，實荒誕之至也。但我認爲鑑定拳學高明與否之標準是實踐，不論我所操之物是茶壺，抑或是夜壺，只要打上你，就是寶貝壺也。大成拳之打法，多屬此類。凡世人所謂不地道者，大成拳卻採用之，此即大成拳手奸之處也。平日操練此法時，要左右前後互換，進退皆能發力均整適當，要由開展，逐步練到緊小脫化，有象而無形，無形而神似，兩手之鋒刃，有如寶刀利劍之拂鐘無聲，斷金如泥也。練習時還要體認力之運用，我之斷敵來之手須含蓄吞吐之意，引進彼力使之落空，喪其作用點，我之進擊之手既要有的放矢，又要莫知至而至，遇高則高處既爲作用點，逢低處則低處即爲作用點。總之，觸實即發力，纏綿不斷續，敵身離我手，收勢勁又蓄。此分布力之妙也。

(二)蟄龍探首(崩拳)

此項打法，可作直拳，亦可作指拳，可用於發力，亦可用以接發力，爲大成拳之纏打法也。設對方出右手擊我頭部，我左右手同去，同時出右足，我之左手以撐纏之旋力自其右臂內側直擊對方面部，或拳或指，與此同時，我之右手以掌型砸其右腕，並以我之左肩爲墊，手足同去同至，一個動作，此項打法爲進步接發力，如對方向我發出穿襠之勢，我即退步接發力。設對方仍以右手擊我頭部，我出左足，同時我之雙手同去，我之左掌以橫截沉砸之力擊其右小臂，並以我右肩爲墊，我之右手沿對方手臂之內側直擊其頭部，或拳或指，手足同去同至，一個動作。此法可用於進步打，亦可用於退步打，退步打，須利用地面之反作用力。以上打法之特點是將對方所來之手臂纏抱住，纏抱之同時即發力進擊，或以拳擊其面，或以指戳其睛。此法甚凶，對方必負傷，不可輕用，但用則心黑手狠，務使對方終生留念。平日練習此法時，要雙手左右互換，兩足進退皆可發力，兩手足須交替互演。此項打法之關鍵，在於所進之虛足和所退之虛足。虛足一著地，藉助於地面所生之反作用力即刻發力進擊，力必均整適當。否則，難得其妙，練習時須體認力之運用，運行時我之兩手臂含著沉托捉拿之意，有纏抱橫截緊擊之力，內藏肩打之法，意力伸長，似覺地球有助我之勢，因之假想我真如蟄龍之振電直飛也，切記此法最忌雙重不化之病。行形拙笨無呆象，意力靈巧有鋒棱，橫撐豎漲曲中直，兩足虛實認端詳。習時，還須操練整體肌肉之耐力，力求逐步達到緊小脫化，肌肉如一之境界。動作愈習愈微，而神意卻愈習愈足，我意欲向何處，則眼神即到何處，力之作用點亦直射到何處，既注意打擊之要點，又無所爲而爲之。久之，本能反射自然敏感也。

(三)座地起火(鑽拳)

此法即鑽拳也。然與形意拳鑽拳根本不同，蓋二者力之作用點不同，形意拳之鑽拳，其力作用對方心窩之下軟點，大成拳之鑽拳其力作用於對方心窩之軟點，且所發之拳之雞心指拳，並帶旋力，故較形意拳爲厲害。實與西洋拳之悶捶頗相似也，此種打法，輕則能使對方休克，重則能使對方致命，學者宜慎用之。設對方起右手欲擊我之胸腹部。當其手已來未至之際，我出左右，同時我雙手並去，我之左手橫截裹墜其右手臂，引進敵身至我身前，迫使對方失重前俯，我之右手成雞心指拳，自我之左手臂之上，以旋力挺進擊對方心窩，上體上兜，下體下坐，上下對拉拔長，周身均整之力貫於四稍，敵必被護出。此項打法之關鍵在於進擊右手之旋力與腰脊擰罷之旋力，藉助於上兜下坐之拉力，而爆發爲炸力。炸力點雖爲對方之心窩，而力之延伸方向卻是直指天空，意在上鑽。故此項打法，實即利用『力生有兩，兩則能一』之法則，借上兜下坐之對拉拔長，而求力之均整也。習時，兩手足須前後左右靈活互換，腰脊須有擰橫搖之力，而長體與下肢又有對拉拔長之勢，上兜寓於下坐，整體覺如大螺旋，旋擰不已，假想己身實有鑽天欲飛之勢，起火不點不燃，我之鑽拳不借力不發，蓋因其射程短故也。上兜下坐意沖天，引到身旁發鑽拳，由己則滯從人活，心狠手黑打法奸。查閱國內外之諜報工作者與反諜報工作者，皆精於此項打法，於此可見此項打法之實用價值。與其說培蓄均整之力，勿寧說訓練心狠手黑之心理也，學者不可不明。

(四)伴窗觀橫雨(裹字)

此項打法，即形意之裹拳也。 設對方起右手，不論其意欲擊我何處，當其已起未落之際，我即已左手橫截抱攬其所來手臂，彼若抗勁有執，我之左手臂即以吞吐之力裹擰對方之右前胸，我無執令彼亦無執，引進其力使之落空，與我左手去之同時，我之左足出，與我擰裹彼之右前胸之同時，我之左足利用地面反作用之彈力，俯而抽身收勢，而已遞至彼身矣，此即裹擰之法也。此法能使對方失重倒地而無傷，此爲技擊手善之法。若欲加強力之真射強度，於左手裹擰之際可以右手加於我左手臂以助力，如是對方即有傷內咯血危也。習時，兩手須左右互換，兩足須進退互演。此法之關鍵，在沾身縱力，抽身勁發，不論進退，虛足一點地，藉助地面反作用之彈力而發力。此法乃是利用蓄髮互相爲根之來回勁，我出左手，以橫截抱攬之力斷其所來之手，引進其力使之喪失作用點，此即是吞，即是來勁也。待對方有執抗勁，我隨勢以左手臂之前鋒，用均整之力撞對方之右前胸，撞中帶裹，裹中帶擰，此即是吐。此法即是豎撞之法，卻是橫是寓豎，由發而蓄，因蓄而發，蓄髮如海水之翻浪也，己身不具備波浪彈力，則難得此法之妙用。故習時，炸力通過腰軸擰擺橫搖所生之離心力，而推動整體，貫注於四肢，兩手左右互換，抱中有撐，撐中有抱，於撐抱互爲之際體認波浪彈力之微妙。三角蓄勁，直線發力，豎撞發力之際，須假借夜深人靜而橫瘋狂，雨氣昏千嶂，江聲撼萬象，雲翻一天墨，浪蹴半空花，而我欲推窗觀望，窗開而狂風橫雨劈頭蓋臉而來，我本能地抽身避之，此種本能抽身避害之反應，橫擬之，即爲此項打法。

(五)驚蛇迂迴(橫拳)

此項打法即橫拳也。設對方起右手，欲擊我胸腹部位。當其已起未落之際，我出左足，同時我之左手以橫截滾錯之力，引進敵力，使之落空，敵身有拔根前俯之勢，順勢我將左手臂猛然向上一翻，翻中帶揚，以左手掌內面與左手臂底部爲鋒面，用均整之力，向對方右胸部橫擊，彼必翻出。亦可用右手助力，以加強炸力之直射速度。此項打法，仍是來回勁，利用波浪彈力與上法所不同處在於上法裹擰之力，其方向是自敵身往下裹擰，而本法翻揚之力，其方向是自敵身往上翻揚，兩法皆是先吞後吐，因發而蓄，引進落空、力撥千斤也。習時，須兩手左右互換，進退皆鬚髮力適當，借腰脊擰擺橫搖之勢，練出波浪鋒棱。須於三角之中求直線，直中寓橫，三角化打，直線橫走，想己身猶如驚蛇之橫走豎撞，迂徊適之兩側也，其要在於使己之重力位能轉化爲重力動能也。操練此法，須以來回勁所形成之波浪力爲主，己身能有此種浪力．則不難得此法之妙。

(六)勒馬聽風(栽拳)

此大成拳之栽捶也。 設對方出右手，欲擊我之胸腹。當其來手已實，我兩手同去，左右隨出，我之左手掌心向下，橫截對方右手臂，一接觸，我之左掌即刻向內一滾，以攬墜撐裹之力，將其手臂引進，使之喪失作用點，此際我之整體自左下方向右上方作一落千丈弧形旋轉。同時，我之右臂，握拳曲肘，以腰脊之弧形旋轉爲動力亦向右撐提，在我腰脊旋轉之離心力的推動下，我之左手所引進者，不只是對方之右手臂，而是敵之整體，彼不僅拔根提氣，而是回前栽倒，我即刻順勢將整體往迴旋轉，在腰脊迴旋之帶動下，我之向右上撐提之手以拳往下落，擊敵之頭胸腹部。設對方兩手同來，打法與上述亦略同，我之向上撐提之右手，於撐提之前須以叼鉤之力向斜上撐提其左手，叼鉤須用拳腕所生旋提之力，其他動作與上法同。習時，須體認力之運用，此法之關鍵，在於腰脊來迴旋轉時，所產生之離心力與向心力之相爭也。亦是來回勁，即爭力也。離向本囫圇，陡頓離向分，源動在腰脊，蹬地定乾坤，習時須左右互換，進退發力，發力不適當，須尋求於腰脊，腰脊外旋之來勁將敵身引進，使之落空，腰脊內旋之回勁復將引進之敵身擊出去，外於內旋全靠腰脊之突然一頓，而腰脊突然一頓之妙又生於所出於虛足之利用地面反作用力，此種用力之法即爲吞吐也。故習時，於腰足陡頓登地之際猶如騎馬臨深淵，狂風襲面來，勒馬聽狂風，撒手落懸崖，發力之際，須有性命攸關之感，力力篤實。 此項打法甚是厲害，不至性命干連之際，不可輕用。故習時既須求力之篤實，更須培植肯忍狠之心理，否則難收實用之效。

(七)猛虎搜山(轉身劈拳)

此法即反身旋打也。 設有敵自我背後襲來，我不知對方擊我何處，亦不知所來之手是單是雙，此際好須用顧我不顧敵之法。設敵方襲我時，我之左腳在前，右腳在後，我雙足原地不動，以兩足尖爲軸，整體旋轉180，原前足變後足，原後足變前足，我之整體自我左前向我右後起旋之際，我之雙手並起，兩臂皆曲肘作三角形，掌心皆向外，右掌不過眉，左掌之四指背靠近右肘之外側，要緊如焊接，須有九牛，不開之勢。如是，我之兩臂即如一張豎起之大弓背，借我整體旋轉之勢，此一大弓背即產生一種旋中帶橫之力，對方所來之手豎勁，而我則是直線橫走之力，敵之手臂與我之手臂相遇，其力必被化走。當我手臂一感知觸覺，即刻雙臂化曲爲直，向我之前下方發力，觸敵何處擊何處，此即三角蓄勁斷敵手，直線發力奪敵身也。此法之妙，與其說在眼神之視覺，不如說在兩耳之聽覺與皮膚之觸覺也。察覺有敵襲我背後，靠聽覺，兩臂觸感一實即發力，非操練有素，具備毛髮勢如級級戟之功，則不能發力均整適當。此法之關鍵，在於鉚肩焊肘，兩手臂不論遇到何種手法，皆須捶之不開，擊之不散，如是才能將我之頂門至小腹這一範圍護住。故習時不許假想假設，敵來何種方法，我又如何應付，我只練腰脊如軸，肩肘自焊接，旋力靈活而已，聽到身後有敵聲，我即如此動，只顧我不顧彼。雖非混擊蠻打，卻也無招無術，雖日無招術，卻也訓練有素。習時，須左右互換，虛實分明，聽力兩耳閒，觸覺要敏感，旋轉身穩健，發力不靠眼。且習時須思己身如被激怒之猛虎，有出林搜山欲崩之勢，平日如此練習，遇敵時自有不可思議之妙。

(八)陸地行舟(三角步裹撞)

此大成拳崩打豎撞之法也，可用於主動發力，亦可用於接發力，用於主動發力更爲適合。 設對方向我而立，其右足在前，我則出左足至其斜前方，隨即上右足至其兩足間，手並去，右手臂曲蓄斜豎，拳背向敵，左手放在右手襞之內側以助力，以均整驚炸之力向敵之胸部撞去，敵必翻出，在我出左足進右足之際，我走一三角形，此際借腰脊之擰擺橫搖，整體形成一種旋力，待此種旋力觸及敵體時，即以炸力形式爆發，此法迅猛異常。此法用於退步接發力，猶爲得力。設對方起手擊我胸腹，其所起之手不論單雙，如彼右足在前，窺取我之中央，我則退左足，同時我之雙手臂以三角蓄勁，提弓捉弧之勢，用沉滾推錯之力，此際敵身必失重前俯，我隨時將雙手臂斜豎起，拳背向敵，以捧彈之勁向敵擊去，可落於其面部，可落於胸前，可落於肩頭，可相體選擇，又無既定目的，何處利於我，我即於何處發力進擊。此法之關鍵在於後退之虛足，須巧妙地利用虛足著地時地面之反作用力。此法若能運用恰當，敵必被捧出數步之遠。習時需左右互換，進退交替發力。雙足擦拉，兩手提弓捉弧，整體借腰脊擰擺橫搖之勢，進退手舞須揮浪，縱橫起落帶鋒棱，我無預見聽敵力，好似游水泛空身，習時須體認力之運用。此法仍以腰脊之旋力爲原動力，務使力達四肢，貫於手足，實足不許全然占然，須令支撐全體重心之能及，虛足不許全然無力，須充分利用地面之反作用之彈力，兩手臂既要無定型，又要有所處，心目之中既夫欲擊何處之成見，又須有尋蹤追跡之發力之意向，惟感己身如不系之舟，泛於游水，惟風力是應，遇坎則此，順暢則流，意不停，力不斷，神不散，形渾噩。習時若有旁觀者，須給彼以一種形神意力皆是『希里糊塗』之感覺，方爲妙也。如是習恆久，自會感到奇趣橫生，遇敵時自得力也。二、香鯨游旋

此即渾元樁之展開式也。此式之奧妙，即其三角螺旋力，整體及兩臂雙足皆須依本三角螺旋力之規律而運行。切記須以整體旋力，帶動兩臂與兩足之旋力，務使局部隨整體而運行，不許局部破壞整體。內勁真力通過腰脊擰擺橫搖所生之旋力，推動兩臂伸縮輪旋不已。兩臂前伸，螺旋式前進，爲卷，生離心力；兩臂後縮，螺旋式後退，爲裹，生向心力。利用陡頓離向分之法則，當兩臂伸卷前進即將結束而其縮裹後退即將開始之際，在腰腿之配合下，兩手臂應一頓，使旋力化炸力，而貫於指端。此際，試力即爲發力點。此種轉化，可隱於內，亦可顯於外，其隱顯之限，應以自己之意感爲度。意不內動，力不外發。從技擊效用講兩手臂螺旋式伸卷前進，支點猶如滾絲，肩肘似機輪，引進化走敵力於無形，三角蓄勁，橫擰直取，頓放亂身，而留痕於其眼底胸前；然兩手臂螺旋式裹縮後退，力點不抗勁，肘腕背如滾珠木棱，橫截推錯，曲中寓直，頓己身，吞噬敵力於無形，我臂已刻人敵腕之骨里矣。此即旋力吞吐於無形，離向沉托要留痕，三角螺旋曲中直，滑車槓桿作用長。此法爲大成拳之基本功，昔日從我習大成拳之諸友好，能將此法操到好處者，千無一二。非我授之不詳，實此輩未將陡頓離向分之法參透也。於此，特意指出，望後學者勉之。習時，須時刻體認螺旋力向炸力之轉化，借橫走之旋力，發出豎撞之炸力。三角蓄勁，直線發力，進退縱橫揮浪舞，起伏不定虛實睹，整體與手足動作之螺旋形，對方觸及何處，何處即能使對方推動平衡而倒地也。此法操之純熟，自有不可思議之妙。 此法爲一項發力橫式，從中可派生若干具體打法，茲扼要述之如次。

(九)烈虎出洞(雙手卷打)

此法爲大成拳之遒放也，須利用分布力。設對方以雙掌或雙拳襲我胸部，其右足向我發起穿襠窺中之勢，我出右足，同時雙手同去，自其兩手臂之下，沿其小臂內側猛然向上遒提，將其兩腕別於我之兩手肘之內側。與此同時，我上體與下肢運用對拉拔長之爭力，迫使對方拔根拉氣，隨即用雙掌以卷挺頓放之力向敵之前胸推去，敵必被放出無疑矣。

此法之關鍵在於遒。遒中須有引擎之意，撐肩橫肘臂腕卷提以引進敵身使之，上兜下坐，頭足對拉拔長，若能使敵擬要就我，則我由遒變放之際，敵必無隙可乘，而由我擲出矣。故遒放之法，遒爲切要。然須切記放非全然直推之意，放中須有頓錯之力，敵雙掌至其身，不許一站即離，雙手須沿其胸而下走，直至掌心無物感而後止，同時須借腿之力，以使雙放之力均整適當。故習時須體認此種用力之法，此刻留心肩肘腰腳之配合，務求力之均整。習時切記遒時肩部不許越過後足跟，又須有虎生之勢，放時腰脊垂線不許彎曲，須有斜中寓直之意；沾身縱力，抽身勁發，如烈虎之出洞，欲出而又人，欲人而又出，前伸後坐，爭力均整也。

(十)雷霆擊地(雙栽錘)

此項打法爲大成拳之雙把栽捶也。設對方低身下勢，出右足向我發起穿襠之攻勢，同時對手向我脅腹部打來，其手法似形意之馬拍子或炮捶之雙挫掌，來勢甚猛。設我右足在前，遂將右足後撤半步，同時雙手並去，自上捶人其兩小臂之內，我之掌腕即用橫撐旋提之力叼鉤撐提其兩臂，向我懷中引進其身。若敵有執，叫勁後坐，我則破執，乘勢松握拳，並將後撤之右足進半步，同時我之雙拳借上體與下肢對拉拔長之爭向敵之兩前胸擊去聲，敵必坐地彈起，傷內而挫擰腰脊。此法之關鍵，在於整個動作皆須巧妙地利用地面之反彈射力。我之右足後撤半步時，須利用地面之反作用力以引進敵身，待敵後坐叫勁，我進步破執以發力進擊，亦須借地面之反作用力，以增強我上下對拉拔長所生爭力之直射強度。我力之方向並非平直，而是沿敵體而斜下，故我力遞至敵身而達地面，地面之反射彈力又有將敵體彈起之勢，如是敵之腰脊之垂線即彎曲矣。故此法之兇猛，不僅在於擊其胸腹而傷其內臟，更在於挫傷其腰脊骨焉。因此，此法所運用之力，猶如雷霆閃電，自天空達放地面，復自地面反射於天空也。習時，須時刻體束自發力，上下對拉拔長縮短之既矛盾又統—之爭力，此種手法爲集中力也。昔日我嘗謂大成拳有拔地欲飛之力，更與地心爭力，學者多各解其意，故大成拳之某些斷手之技巧也難於學到手，於此我再次提出利用地面反射彈力之妙，以克服雙重不化之病，望學者努力爲之。

三、神龜出水

此法即大乘樁之展開式也。此式之妙，即在於上下對拉，提按之演，前後拔長形曲力直，其形象猶如大龜立游於水面欲浮而又沉，欲沉而又浮，時浮時沉而挾浪揚波於水面。操練此法之技擊性目的是欲使我方周身上下按之皆有漂木運動，蓋化打無執也。故習時須體認反力之用這法則，上下對拉，提按撐錯，前後拔長，摟臂鑽刺，左右圓撐，骨藏鋒棱，利用各關節拉力所生之分力，尋求其全力點，以達到技擊之效用。然仍是三角化打勁始蓄，直線發力帶鋒棱，手握提按斜撐錯，單臂槓桿克阻力。習時須體認我之兩臂所支若漂木之力，此單臂槓桿力之妙也。習時須體認地面之反作用力，蓋此式之全部精神在於力生有兩，兩則能一，力之生皆成對成雙，有向前之作用力必有向後之反作用力，有向下之作用力必有向上之反作用力，作用力與反作用力，作用於一條直線之上，大小相等，方向相反，同時出現，同時消滅，性質相同，互不抵消。技擊發力時，我之前進或後退之虛足，對地面施加之作用力愈大，所發之力亦就越均整。故技擊時，爲增強作用力。以獲得大小相等，性質相同，方向相反之反作用力，在周身三角蓄勁之外，還須善於利用所進或所退之虛足蹬地時所生之集中力即爲反作用力，又須知我所進或所退之虛足，足尖一點地，即爲單臂力槓桿也，此種單臂力槓桿所生之反作用力與我上肢單臂速度槓桿所生之作用力，既矛盾又統一以合成斷手制敵之均整之力也。操練此式時，還須注意使我之整體重力作用線常保持在兩足支撐面積之內，以穩定我之樞紐平衡，欲達此目的，又須頂上意空靈，蓋我之頭顱，系一平衡槓桿也，拳家所謂『虛靈頂勁』，即指此也。故習時，頭不許前低，不許後仰，以與手臂虛足之單臂槓桿相配合也。故於別處，我曾將此樁法，名爲槓桿樁，實非要故也，神龜出水之式，既爲一項基礎試力，又系一項斷手模式，從中可派生若干具體打法，茲分別述如次。

(十一)金戈鐵馬(單手卷打)

設對方出左足起左手，欲擊我之頭部或前胸，我向其左足之左側出右足，同時起右手，以施提撐卷之力，利用我右前臂速度槓桿之特點，勁小而快猛，橫截其左前臂或其肘部，我之右足利用對面反作用力配合我右臂之作用力，將對方擎起，此際敵已拔根提氣，我乘勢將所進之半步撤回，同時提起右拳隨即下落擊對方之腋肘部位，落手是點，往下延續成面，使炸力的分布力之形式逆至敵身。配合此項動作所撤之右足仍須利用地面之反作用力。此法之關鍵在於我起手旋提敵臂肘須藏身，落手擊敵旋提，其藏身而起，束手而落，前進後撤之勢，實如執金戈、跨鐵馬，馳騁沙場之古代將軍也。

(十二)驚蛇入穴(截打連環)

此法即鑽刺也。設對方平起右手欲襲我之胸腹部，我則出左足，兩手並去，左前右後，左前臂自下以驚彈之力橫截其右前臂，左手以指拳擊其右肋部位，同時我右手自上折打其右手背，我之左右兩臂以對拉拔長之勢將敵之右臂撐住，迫使對方拔根提氣，彼必被擲出。如我所出之左手爲拳，擊對方之肋部，並左右互換，連續使用，此即大成拳之連環馬，厲害無比。此法亦可用於對付對方之高路手法，我即以指拳刺對方之面部。此法之關鍵，仍在上下對拉，前手拔長之爭力，尤在前後之撥，用退步發力之法最爲適當。故習時須體認前後拔長之勢，前手進擊之作用力與後退虛足蹬地之反作用力成一直線，猶如長蛇之受驚。

(十三)頓開金鎖(撕摔)

此法爲大成拳之撕也，系利用逆向之平行力。設對方出右足雙手向我胸腹部襲來，或對方抓我之兩肩或兩大臂，如摔跤者然。我亦出右足，兩手起於彼兩臂之外側，右手向我之左前方推對方之外肩頸或其大臂之外側，右手向我之右後方鉤拉對方之右腕內側或其右小臂內側，我之一推一拉之力須大小相等，方向相反並須平行，同時生成，同時消失，尤須藉助腰脊之擰擺橫搖與所出虛足之蹬地力，腰脊四肢配合無間，力必均整，如是力至敵身，彼必整體轉動，而拔根翻出矣。此法之關鍵，在於兩臂之逆向平行對拉拔長，如以母指食指擰啟鎖之力也。習時須左右互換，進退發力，體認此種用力之法。習時還須體認推拉二力作用線之間的垂直距離，不可太小，小則無力，然亦不可太大，大則力散，須大小適當，方爲妙也。

(十四)老僧稽首(扣掛)

此項打法爲大成拳扣掛之法，內有撐抱，仍系利用單臂槓桿力也。設對方用右手擊我面部來勢兇猛異常，我如用橫截之法，甚難斷其來手，我則退右足，雙手並起，左手掌心掛其右小臂內側，兩手掌一合，須有鈍夾之力，隨其右手之衝力，我合十之雙掌夾住其右小臂內側向我左後方擲去，敵必拔根前栽，不打而自蹶矣。此法之形象，頗似僧侶之合十稽首，實利用速度槓桿力也。設對方以右手擊我之臍腹部，來勢亦兇猛異常，我如用橫截之法甚難斷其來手，我仍退右足，雙手合十並去，以左手臂之外側扣其右手臂之內側，同時我之右手與左手合十併攏，以雙臂之力引進其單臂之力，敵必前栽倒狀。 此法之關鍵，在於兩臂運動速度要快，速度愈大，則其動量也愈大，兩臂須在最短之時間內通過其工作距離，縮短其力作用時間，故習時須體認此種卒猛才整之發力方法。

(十五)狸貓追鼠(雙撞雙推)

此法即雙撞雙推之法也，仍須利用前後對拉上下拔長之作用力與反作用設對方叼住我之雙手，並向其懷中用力，我之令彼亦無執，我順勢就其引我之力將雙拳向其胸腹撞去，此際對方必後仰，以避我之雙拳，如是，彼招我之雙手之勁必松，但其勁雖松而形未松，我隨將雙臂之均整之力往下一抖，上下拔長，彼必鬆開前手而前俯就我，我再起雙手擊其胸部，前後對拉，以均整之力將對方南去。此法之關鍵在於破其引我之力，一般情況下彼必其兩側，即或左或右之方向引我。而在我雖不話有執，但必須將其引我之力變成逆其體之力，此法即是隨中有掌之法，此法用地，則其他動作隨之適當得力，故習時，須始終力之直射，須體認我上下拔長是爲了更適於前後之對拉也。習時，其形象猶如俯身前趨，徹底地覓物之狀，雙手下落有聲，而步履卻似貓輕，故曰狸貓追鼠也。

四、鷹戲封姨

此法即鷹樁之展開式也。昔日我曾提出『與大氣相呼應』，『利用宇宙之力波與地心爭力』，體認無氣阻力何似等說法，學者多莫解其義，因之於試力與斷手之道亦多似是而非。奈人體之所以能有機械運動，實外力爲其原因，如無地面給人體一種反作用力，則人體根本不會機動。技擊尤其如此，不藉助地面之反作用力，根本不能達到技擊目的，此即『與地心爭力』之義也。如我由技擊樁之站式過渡則技擊樁之展開式，乃由於我之整體通過我之一足向後下方給地面一個作用力，同時地面應通過此足給之我整體以一個反作用力，在此反作用力之推動下，我之整體始獲得向前之加速度。空氣阻力亦是一種反作用力，以分布力之形式作用於人體，有時作用於人之某一個局部。如左手右手等，技擊時須藉助於此種反作用力尤其是利用呼吸之彈力，此即『大氣呼應』，體認空氣阻力之一義也。又如人體走擦拉步時，有向心力，離心力隨之生成，此表明有向心力作用於人體，當人體之擦拉步停止時，向心力消失，此表明向心力亦不多作用於人體矣。凡此種種之合外力，即所謂之宇宙力波也。欲達技擊之目的，不利用宇宙力波，則無米而做炊也。誠然，大成拳注重內勁真力，亦即本能活力，然唯表內勁而無由發之亦徒然也。人體筋肉遒放之內勁須與宇宙力波相配合，二者相反相成，所謂高超之技擊家，實利用二者間統一矛盾之能手也。此式之技擊效用，在於依本此式所設計之姿勢而運行，以體認宇宙力波之妙，習之恆久，成本能反射，遇敵自能得心應手，應付有餘。此勢之運行，仍依本三角蓄勁開曲，直線發力(力直)之法則，我之整體各關切皆成鈍三角形，各關節之相對位置即潛蓄一種彈力勢能，在意念領導，神經支配與筋肉支撐遒放之條件下，藉助宇宙之力波，此種彈力勢能即轉化爲彈力動能，此即技擊之所需，所謂『遍體彈簧似也』。故習時雙臂向意向之方向伸縮遒放，藉助於宇宙之力波，將勢能轉化爲動能，其勢如蒼鷹之翔行，俊之橫飛，似有我不知我乘風力耶，或風乘我力耶之說。習時，我縱橫往返，高低起伏，進退發力，我這整體重心不斷變化，其與地面之相對位置即潛蓄一種重力勢能，在意念領導，神經支配與腰脊擰擺橫搖，虛足蹬地之條件下，藉助於宇宙之力波，此種策略勢能即轉化爲重力動能，此即技擊之所需，所謂『渾噩逆體』者也，其勢如神鷹之順風提兔也。我於別處曾提出『勁潛百體內，力奪形骸外』之說，學者費解，故於此處扼要述之，望學者體認操存久之，自覺奇趣盎然。 總之，此法之妙，是一彈一撞，彈中寓撞，撞中寓彈，然仍系依本形曲力直之法則。此法既是一項基礎試力，又系一項斷手模式，從中可以派生若干具體打法，茲分述如次。

(十六)烈馬奔放(鑽裹踐)

此即鑽裹踐，仍系利用地面支撐之反作用力。設對方起右手欲擊我胸部或胸部以上之部位，對方同時出右足欲取我之中央。我亦出右足，但只半步，放於其右足之內側，有套鉤之勢，我同時起右手，手掌向外，以小臂前部之外側截擊彼大臂前部之外側，一接觸我即以均整之力撞其大臂，隨即我猛轉我之小臂，以裹吞之力略引其身，於猛轉小臂之際，我之右手已握拳，以鑽挺爆炸之力向面部或右側之動脈部位擊去。此法之關鍵，在於開始之一撞。此一撞從我之角度亦是堅勁，從對方角度看，是橫勁，藉此一撞，務使對方之整體來一個45之轉動，方爲妙。此際彼必拔根提氣，順勢我裹吞以發力進擊則迴旋有餘矣。撞之所以成功，取決於我所出虛足之蹬地與我腰脊之擰擺橫搖，兩個動作統一協調，使我之整體動力勢能變爲整體重力動能，借我小臂外側之鋒面傳遞到對方之整體，彼若功力較淺，彼不僅整體轉動拔根，而實有翻出之可能。爲增大力之直射速度，我可用左手撐助我之右小臂，同時，亦可避免我右臂關節之病。設對方功力較深，當我以右臂撞彼時，彼卻抗勁有執，我則順勢翻手裹捋其臂，吞噬其力而引進其身，在發此動作之同時，我前虛足一點地，以肋上肢吞引之勢，當我後撤之右足一蹬地，我裹捋之右手即變拳進擊對方之面部。此法之關鍵，在於我右手裹捋吞引之形力是向後而我前足卻前蹬，此是前後對拉，當我右手由裹捋吞引變爲向前進擊之際，而我前足變爲後足，卻向後蹬地，此仍是前後對拉，在此前後對拉拔長之過程中，我之整體重力動能借我右拳之鋒面傳遞至對方之整體，彼必負傷翻出。欲使我力均整適當，必須利用地面之支撐反作用力，尤須切記我進擊之拳必須指向對方之面部，蓋我後足蹬地時，所發生反作用力之方向是斜上方，亦即我之後足及蹬地時反作用力之合力皆與地面成一銳角，欲充分利用此反作用力之效應，須使此項力與我右拳所發之力作用在一條直線上，如是則著敵之必均整。 習時，須左右互換，進退發力，體認各項力之運用，運動速度之快若雷霆閃電，其行形似烈馬之奔放，而其神意則又如秋霜之蕭草木也。習時還須切記，若不利用呼吸之彈力，亦難得此法之妙。蓋我之內勁整體真力中，除筋肉遒放之拉力外，發力之際某些器官如何利用適當，則爲動力，如利用不適當則爲阻力，橫隔膜即爲此類器官，於發力之際，我之呼吸與大氣相應合，氣沉隔膜下，所謂『氣沉丹田』則發力適當，如隔膜發緊，氣浮於胸，則發力必不能均整。發力時若呼吸能與大氣應合，無論以呼氣之法或醒氣之法，利用聲由內轉之功夫，則力必均整，此仍系利用宇宙之力波也，故習時須以聲輔也，同時亦應如此。

(十七)俊鶴舒翅

此法與上述第二法略同設我裹吞對方之力並引進其身之際，由於彼身向前俯栽，身勢過低，若用直拳擊其面，則我發力即有不及之慮，故必順勢橫擊，我之右臂手心向下，以我右小臂內側爲鋒面，橫擊對方之面部或胸部，對方亦必負傷翻出。此法只適於退步發力，若用於進步發力，則現出左足而右足進擊或出右足而左手進擊，習時須體認此種發力之道。習時須左右互換，進退皆鬚髮力適當，仍須利用宇宙之力波，要有大鳥乘氣流直飛橫游之勢，故喻之曰俊鶴舒翅也。

(十八)浪力三頓(十八技擊法之頭打法)

此大成拳之頭擊肩打之法也，仍須依本人體重力動能之法則，亦橫走豎撞之打法。設對方將我之雙腕皆叼住，其形勁皆甚紮實，且將我之兩臂向左右兩側張開，其右足在前，彼隨時即有起左足欲撩我腹襠之勢。此際設我右足在前，我即用右足猛然蹬地，借地面支撐反作用力；我之雙臂猛然向後撐去，將對方引進就我，我隨勢以頭之前額爲鋒面，借我腰脊擰擺橫搖之浪力撞其面部，彼必負傷翻出。設我右足蹬地之際，左臂後撐，而右臂即向我斜下方撐去，亦是意欲將彼引進就我，我乘勢用左肩頭撞彼之左肩頭，對方亦必翻。以我左足在前，則左足蹬地之際，我之右臂向後撐出，引進彼身，我乘勢以我之右肩頭撞彼之右肩頭。 此法之關鍵，在於我腰脊擰擺橫搖之浪力，以此種浪力將我之重力勢能化重力動能，而遞至彼身，以頭或兩肩爲擊敵之鋒面。故習時須有浪力，在浪力之帶動下，使重力對我之整體之某一局部鋒面而傳對方之身體某一局部，以奪其重心，此即撞打之妙也。故習時須身動揮浪舞，意力水面行，兩臂具之頭，妙在蹬虛足。習時也須左右互換，進退發力，同時仍要體認宇宙力波之微妙。

(十九)寒雞立雪(活步劈拳)

此法亦是橫步豎撞之法也。仍依本上述法則，設對方出左足並起左手擊我胸腹部位，我出右足起右手以推錯裹抱之力，橫截其左手，吞噬其力而引進其形，待其形略前俯，我之右手猛然自其右小臂之上向其胸肘部位翻揚橫推，同時我起右足向其左小腿之部橫踩，上下之動作須做成一個動作，對方必被撞出。設對方來勢甚爲兇猛，我在橫截其左手時，不出右足，而卻退左足，在右足蹬地之際右手變翻揚，同時左足借蹬地之力立即起而橫踩對方之左小腿，對方亦必翻出。此法之關鍵系利用來回勁所生之浪力將我之整體搖推起來，以發揮重力動能，將對方撞出。習時須左右互換，進退發力，其迂迴曲伸，重心移一之勢，猶如游龍之戲鶴，寒雞之斗驚蛇也，此法爲雞樁之展開式也。習時還須切記，所起之橫足不是踢亦蹬，而實是以踩之形式將我整體之重力動能傳給對方，與上肢之橫推配合，實爲推撞之法，所起之橫足不宜過高，以不過對方之膝部最爲適當。

五、騰蛟挾浪旋

此養生樁之展開式。此式爲斷手技擊橫式之一，系利用向心力及其反作用力離心力，仍利用離向本囫圇，陡頓離向之法則。以腰脊爲軸，兩臂前伸，左手在前出左足，右手在前出右足，左右互換，整體轉動不已，進退發力，力生於足，勁貫指端。其勢若騰蛟之破浪前進，力波起伏，旋渦滾滾，實有橫掃鯨穴之意也。習時須體認離向二力之功，向心力作用於我之腰軸，而離心力作用於我之兩手掌，特別是前手，當我雙手觸敵，借所進或所退之虛足蹬地力突然停止旋動，向心力貪婪做功，離心力同時消失，我之雙掌循慣性力沿切線方向做直線運動，此種直射力始爲技擊斷手之所需也。離心向心同時生成，同時消失，生成之際，你蓄勁之時，消失之時，爲發力之際。我之整體旋動之時，須上下拔長，前後對拉，左右圓撐，身若旋球也，整體具鋒棱，蓋圓中有直也，故此法所試之力，實爲慣性力。此法之關鍵，在於突然中斷離心力，此即所謂陡頓，技擊斷手所需要者正是此類陡頓之力也。由此式可以派生若干具體打法，茲分述如次。

(二十)鋃頭拷打(橫轉打)

此法系依本慣性力，頓打之法也。設對方出左手並左足，以直拳之形式擊我之胸部。我出足，雙手自下起，左小臂，以右拳橫擊其左肩部或其左大臂，以腰脊爲豎軸，整體做180」之旋轉，所出虛足一蹬地，向心力即中斷，借陡頓之力，將對方擊出，其勢如掄鋃頭以擊物也。設對方來勢甚猛，且有穿襠之勢，我可用退步斷手之法。 此法之關鍵，在於我雙臂旋轉時須曲蓄，陡頓之際卻須直伸，蓋因離向之力同時消失之時，我所出之右拳在接觸敵之右肩或右大臂之際有一種摩擦力也。此法之妙即爲吞吐，而吞吐無間行也，引進其力即爲打，故習時須體認此種用力之法，不可草率從事。習時須左右互換，進退發力，以腰脊擰擺橫搖之勢，帶動兩臂之旋轉，以兩臂之旋轉吞噬敵力而引進其身，使用時甚爲得力省事，毫無拖泥帶水之病也。此法仍是利用我整體重力勢能向重力動能之轉化，蓋我整體之重力系一種分布力，故我用此法發力實即爆炸力之運用也。

(二十一)腦後發炮(叼裹腦後打)

此法仍爲利用慣力，觸敵時爆發爲炸力。設對方出右足，起右手欲擊我之面部。我出左足，雙手並去，右手以叼裹之力吞噬其力，而引進其身，左手旋出握拳擊對方頭顱之丘腦部位，我雙手之動作，應不用局部之力，須借腰部擰擺橫搖之力，與所出左足蹬地時之支撐反作用力，同時吞噬其力並引進其身，務使敵就我而擊之，如是方爲妙也。此法若能操之適當，能使對方斃命，故學者宜慎用之。同時仍須體認『離象本囫圇、陡頓離象分』之法則。須使我整體重力勢能向重力動能之轉化，以炸力形式遞至其身，亦即我之整體於發力時必須上下拔長，前後對拉，左右圓撐也。不如是則力必不均整，故運用此法以擊敵，力如炸藥拳如彈，手至敵身力分布，此即曲中寓直之炮捶也。同時仍須左右互換，進退發力。

結論

大成拳之斷手，共分五式二十一法，皆以力之運用爲主，整體發力，鋒面觸敵，借宇宙之力波，發揮本能活力，非局部片面之法也。習之恆久，自不難升堂人室，而是莫知至而至之妙，應掌握之法不宜過多，多則臨戰時心被束縛，蓋不果決故也。此文系我暮年發病時所作，寫作時常有筆不從心之感，然此文之要義卻嘹然明暢，一日勁力均整，二日三角預應，三日單重發務，四日無法即法，法在無念，五曰提頓吞吐，沉托分閉，六日形力須歸一，神意不著象。學者能於此六義中有所體認，則於大成拳之道蓋亦思過半矣。我常感到天地間之學問實無窮盡，而筆墨又實難表達我胸中之所蘊也，學者若能從我之所說者推出我之未說者，實我至望焉