結跏趺坐矯偏差

結跏趺坐是一種佛家功法。利用這種功法，不僅有修身養性的奇效，而且還能矯正練功中所出的偏差。

前年，我在學習武木時由於方法不當，出現了頭暈耳鳴，造成聽力下降，記憶力不強等偏差。當時沒有把這些當作一回事，只是眼了一些藥，繼續練功。有時通過練內功，上述情況即有所減輕，可是病根始終沒有除掉。近期偶然見到結跏趺坐功的資料，便想試一試。我取用了『逍遙於人外，蟬蛻出塵埃』階段中的環抱明珠法，結果當場起效，幾天後偏差即獲糾正。

我的具體練法是：凝神斂氣於中丹田後，設想身體周圍環抱一大圓球，呈青藍色，自身躺在球中，全身放鬆。順氣時意想左右兩側清氣向中宮擠合而貫全身，呼氣時意想清氣由頭頂經身體從兩腳流出，全身都化入清氣之中。每日晚上睡覺前仰臥在床上，保持舒服姿式即可練習。

我覺得這種功法作爲輔助功法甚好，既可以糾正偏差，同時又有一定的健身意義，所以寫出來供大家試用。