毛笔练习方式,让你书法入门更轻松

学毛笔字，从篆隶楷这样的『正体字』开始练习，是比较正确的途径，因为书法的两大要点笔法和结字，都需要大量的基本功训练，才能逐渐掌握并熟练运用，以达到书写自如。

理论不难理解，但实际上能够找对方法并坚持下去，不断进步的朋友并不多，反而是学了一段时间没有效果，知难而退的人不少。究其原因，还是对毛笔的书写方式和汉字的陌生感导致。也就是说上述两个要点根本没找对练习的门路。

虽然心浮气躁是学书法的大忌，但现代人显然无法如古人般花大量的时间精力用来写字。于是问题来了，有没有更适合初学者，简单易学且易于建立信心，早一点体现出练习效果的办法呢？有！答案就是：从篆书开始练起！

【笔法简单】

篆书的笔法就一种：中锋用笔。笔锋垂直于纸面，无论写任何笔画都要保持这种状态，就是中锋笔法。起笔逆入藏锋，行笔保持笔锋直立，收笔回锋。行笔速度也以徐缓为主，可以说对于零基础的朋友来说，这是最简单易行的书写方式。然而简单并不等于没用，正好相反，中锋笔法是毛笔字所有笔法的基础。中锋写不好，没有力度，后面再学其他的笔法，起笔收笔变化多端，行笔还要看中锋的功力，很可能『变不出去』也『收不回来』，全是病笔。

【笔画简单】

篆书的笔画就两种：直画和弧画。书法临帖的要点，在于少而精和多重复，因此笔画简单的篆书，对于巩固中锋笔法可以说是非常有效的。同样莫要以为笔画简单就忽略了练习效果，实际上通过直画弧画乃至接笔的练习，结合悬腕的方式，可以充分锻炼你对手腕的运用。毛笔字不同于硬笔字，发力不在于手指而在手腕，因此书法笔画线条的质量，和我们的运腕能力息息相关。简单的动作重复练，重复的动作认真练，这样由简入繁的学习更易于初学者锻炼基本功培养信心。

【结字对称】

前文提到笔法和结字是两大要点，那么学写篆书对结字有何帮助呢？结字，就是字体结构的搭配。篆书部首可以练习基本笔画，那么临写完整的篆字就用来提升结字能力了。篆书的最大特征就是对称，每一个字都是由部首变化而来，只是运用在字体的不同位置时，大小比例发生变化，这就是最基本的结字练习。篆书比其他字体更接近象形化，也更能体现汉字的文化含义，学写篆书不但能提升书写技巧，更可以加深对汉字的理解，对于书法训练有全方位的助益。

【注意事项】

临写篆书，在起笔，行笔和收笔上的动作要领是『逆入、涩行、紧收』。起笔非常关键，藏锋起笔，要把笔锋调好，写出来线条的头部圆润没有棱角，再进入行笔的过程；否则起笔过于随意，行笔的时候会一直想弥补过来，结果反而影响整个线条的质量，进而对速度和节奏的把握失去控制。在用笔方面，初学者用弹性适中的兼毫为宜，便于把控；写一段时间后可考虑用羊毫，以提升自己的控笔能力，注意羊毫笔锋不要太长。

古代书法大师其实都有从篆书入手学习书法的经历，只不过因其成名的书体与传世作品不同，而使得篆书对书法学习的作用，被严重低估。希望本文对篆书的介绍，能够对书友们有所帮助。