毛笔书法入门第一章 总论一

谚云，字无百日功。此言不至百日，功效自见也。本书所述，为初学之模范，作亲切之指点。

言简意赅，法已大备。学者茍循序行之，不为一曝十寒，则进功之速，诚有如谚之所云者。

兹举注意之点，详列如下。

第一节姿势之注意

当作字之时，棹椅高低不合度，或身体不正坐，则骨脊渐成弯曲形。最能妨血液之运行，害身体之健康。学者所当力戒。

第二节器具之注意

帖临摹之帖，不可不选。当随其性之所近而习之。向时坊间拓本，大半恶劣。惟近日所印之珂罗版真书，如宋拓醴泉铭，皇甫诞多宝塔，李元靖金刚经等碑。行书如宋拓集王书圣教序，兰亭序，黄庭经，及东坡西楼帖等。刻价虽稍昂，均极名贵，切勿惜费而买滥恶之本，致误始基之植。帖宜有架，置于对面，无架或置于案左亦可。

笔初学大字宜用羊毫笔，小字宜用兼毫笔。因学童指腕力弱，须籍笔毫以助之。笔管长短，以五寸为适中，笔头以偏尖为大忌。放置时勿令斜曲，用后必须洗涤收藏。

墨磨墨时不宜茍简。书之优劣，大半关系墨色，故浓淡以适宜为要。大约磨墨过后，痕不遽没，即为适宜。过度则干燥滞笔，不及则墨水渗溢。初学练习，大字祇要用墨屑镕化，储以大盂，随时应用，费较省也。至学成作书时，墨以新磨为佳，久贮则非灰尘沾污，即胶浮汁黏，自碍笔之进行。墨之胶重者，亦不适用。

纸纸以黄色而质粗为宜。向来习字，多用一种元书纸，或表心纸亦可。纸质过粗者，易损笔，不可用。忌用过白过滑之纸。

砚发墨易浓者为贵，位置以右面上方为宜。用时着水，不用须洗涤。有盖方佳。

水宜用新汲洁净之水。热水及久贮者勿用。

第三节时间之注意

每日清晨约一小时为度。写时一气呵成，不宜停止。即盛暑祈寒不得作辍，三月之后便有进境，一年之后，可望小成。

第四节精神之注意

习字之时，务宜专心致志，细看所临摹碑帖之字。每笔之如何起讫，全字之如何支配。胸有成竹，然后临摹自合。一字未惬，至于再三。毋畏难，毋畏速，毋鲁莽，三者所宜力戒。

第五节次序之注意

昔人有云，真生行，行生草。真书如立，行书如行，草书如跑。人必能立而后能行，能行而后能跑。循序渐进，不容躐等。习字者既明手腕之所运用，首学点画体势之法，次学偏旁配合之法，终学结构变化，每行通幅贯气之法。初学以大字为先，若从小楷入手，便无骨力，放大亦难。故必先从径寸以外之字入手，兼习五六寸之大字。日二十字，使笔笔造至合法地步，乃可练习小楷。