解读黄帝内经与黄帝外经：窥探生命科学与修身养性

一、《黄帝内经》与《黄帝外经》是什么样的书？

说起《黄帝内经》，大多数人都会想到关于中医的鼻祖，可是看过《黄帝内经》的人都清楚，《黄帝内经》只字没有提如何开药，如何治病，如何去判断这个病的病兆，一点都没有，几乎全都是谈的是人与宇宙之间的关系。

所以《黄帝内经》在我们的课本当中所谈到的这个模型就相当于是《易经》的身体版，《易经》的精神版的一个模型。那么，《黄帝内经》主要谈的是身体体系里面与天地之间的关系。我们基本上在中医体系里面都尊称《黄帝内经》是经典，也就是说我们的鼻祖在这个位置上。

而《黄帝外经》主要谈的是在精神层面，在心理和性情方面的一种理解。当然，《黄帝内经》当中有很多不完善的地方，我们都知道，《黄帝内经》有两大篇章，一篇叫《黄帝内经·素问篇》，一篇叫《黄帝内经·灵枢篇》，我们大多数的模型当中对《黄帝内经·素问篇》相当的理解，但对《黄帝内经·灵枢篇》却有很少的解读。原因在哪里？因为它涉及到一些意识形态和精神层面的解读，而这些解读如果按照我们传统的或者体制内的教育所得到的哲学思想去理解它的话，似乎很难去理解，而且很多老中医并不太愿意讲太多关于《黄帝内经·灵枢篇》的内容。而把《黄帝内经·灵枢篇》延展到《黄帝外经》的时候就会发现，《黄帝外经》却完整地解读了《黄帝内经》所缺乏的那一部分内容。

也就是说，我们在上次课堂当中所谈到的一个模型，对于天、地、人而言，就是身、心、性对应的这个模型。那么，对于天，在我们身体里面是什么呢？就是我们的性情；对于人，就是要讲理，讲道理；对于地，最重要的一点就是讲法；对于我们的身体，我们的身体对于地而言，就是本身的肉体；而对于人而言，就是心理的状态。对于天而言是什么呢？就是我们称之为灵魂或者我们称之为身体以上的体系，性情。如果要让你深刻地记住你今天所发生的事情，不是我今天讲一课你就可以理解的，而是可以做到你今天所谈的事情，在你的感情、在你的情绪当中产生了波动，你就很容易把今天所发生的事情记下来，记住这个模型。

所以，《黄帝内经》和《黄帝外经》就把这三套体系融合在一起了，所以《黄帝内经》和《黄帝外经》是《易经》的人体健康长寿版，《黄帝内经》主要讲的是健康，《黄帝外经》主要讲的是长寿。等下我们会来详细解读这里面的内容。

这两本书很奇怪，是我们中国整个经书当中唯一的以圣王的名字命名的书，整篇书都是黄帝与他的老师岐伯天师之间的对话。当然，《黄帝外经》当中还有岐伯以外的人，比如说广成子等等。我们可以在《庄子》这本书里面看到很多《黄帝外经》的内容。只是现在很少人能够理解到庄子这本书里面究竟谈《黄帝外经》的时候会发生什么事情。

所以，这本书虽然通篇没有讲到怎么治病，但是我们所有人都会认为以圣人命名的这本书它谈的是生命之道。这本书是成于在3600多年以前的中古时期，所以大多数人在往前走只能看到《易经》的影子，就好像我们现在没有办法找到老子的老师是谁这么一个道理，神龙见首不见尾，不知道他从哪里来，也不知道他后面去哪里了，他就留下了一本书《老子》给我们的世人，而这本书成为了整个世界所关注的一个要点。