流感患者應該把身體調理好

　　流感患者平時要多注意飲食，還有要把身體調理好。在飲食上，應該注意以下的一些事項， 特別是嚴重的患者。
　　①傷風時間吃補養食物未能有助進步抵抗力，反之將會外邪困於體內，加劇病況。要增強抵 抗力，素日應注重飲食才對。
　　②流感患者應多飲水，每日攝入液體約2500—3000毫升，包含開水和食物中的水。
　　③流感患者怕油膩，有的感受口內無味或嘴苦，沒有胃口，故飲食既要有足夠的養分，又要 能增進胃口。可吃白米粥、小米粥、小豆粥，配以甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清 淡爲宜。
　　患者除了要注意以上的哪些食物事項之外，還要對自己的身體進行調節，根據自身的病情進 行調理。下面就簡單介紹一些調理的飲食。
　　薑糖飲生薑15克、紅糖20克、蔥白3段。用500毫升水加薑絲、蔥絲煮沸後參加紅糖，趁熱一 次飲完，臥床蓋被，以出微汗爲度。適用於高燒無汗的流感。
　　姜糯米粥取蔥白5段、生薑15克、糯米100克。先將米煮成粥，再將蔥姜搗爛，同煨，加適當 味精、食鹽。熱服，可發汗、退熱。
　　蘆根飲板蘭根、蘆根各30克、葛根15克、生甘草5克、鮮姜數片，加水1000毫升，煮沸20分鐘 左右，熱飲，每日分2次服用。適用於流感高燒、咳嗽。
　　複方氨酚烷胺膠囊適用於 緩解普通感冒及流行性感冒引起的發熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症狀 ，也可用於流行性感冒的預防和治療。
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