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別讓寶寶戀上你的床
) T9 A4 U+ ]0 f, q 與孩子分床、分房睡的最佳時期 孩子從出生到5歲左右,最好和父母睡在一起,不一定在一張床上,但必須是距離足夠近,以便於孩子在感受到寒冷、飢餓、黑暗、有便意時,馬上能得到父母的照顧和安慰,否則,孩子會感覺到不安全。孩子從5歲左右和父母分開睡比較合適,這個時候鍛煉其獨立的精神並不算晚。
% Z9 G; C9 A" c& H( ^( Z( _ 讓孩子單獨睡覺要分步驟進行
0 H& b( T7 t- s' o2 C2 P: u 入冬以來,很多家長擔心孩子晚上蹬被子着涼,把剛剛習慣單獨睡覺的孩子又叫上了自己的床,久而久之,孩子就再也不願意自己睡了。尤其是一些小男孩,10多歲了還和媽媽睡在一起,都是因為家長在孩子小的時候沒幫他養成好習慣!上了幼兒園的孩子就是進入了社會活動的孩子,他們與成人一樣都具有雙面性,在幼兒園可能就會與小朋友一起吃一起住,並且聽老師的話,但是回到家裡,就整天纏着媽媽,非要在媽媽的懷裡才睡得好。寶寶一定要和媽媽睡的癥結在哪裡?他們有什麼秘密嗎?多大就要開始培養寶寶單獨睡?記者本期為你一一揭曉。
% {+ n- ^5 J1 u+ g6 \ 先給孩子準備一張舒服又讓他喜歡的床,吸引孩子。先把小床放在大床旁邊,睡一段後,就分開一點,並講一些能增強孩子勇氣的故事,鼓勵孩子慢慢學會自己生活,為孩子分房睡做好準備。分房睡時要告訴他:『你上幼兒園是個大孩子了,以後這就是你一個人的房間了,你可以在這裡做許多自己想做的事。』這樣會讓孩子感到他長大了,從心理上滿足了孩子獨立的需要,同時又為他創造了單獨睡的環境。2 C3 B2 a' X; Z7 B8 c7 R% o/ Y
如果孩子已經形成了與父母同睡的習慣,要分開時,孩子可能會有些不願意、不習慣,家長千萬不要急於求成,這樣只會適得其反,使孩子對獨自睡覺產生恐懼。可以將兩個房間的門都打開,並且告訴他:『爸爸媽媽就在你身邊,你一叫我們就能聽見。』這樣讓孩子感覺大家還是在一起的,心理上得到安慰。
9 H4 Z$ D8 q) R0 v$ v 孩子剛剛與爸爸媽媽分開房間睡時,可能會出現反覆現象,比如費了很大工夫才把孩子安頓好,可他又跑出來了,不願再回自己的房間。這時,許多父母心一軟,就接納孩子了,結果前功盡棄。所以建議父母千萬不要心軟,哪怕再辛苦再難纏,也要堅持把孩子送回去,陪伴他、鼓勵他重新入睡,習慣就好了。(徐燕青) |
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