截拳道靈活的步法

  : 截拳道功夫課堂

　　　　　　 武術網資料
　　　　　 『截拳道』中非常強調靈活性，因為對打是一種運動的形式。要運用有效的技巧，就要依賴於自己的步法。快速靈活的步法有助於迅速地出拳和起腳。如果腳下動作慢了，手的動作也就慢了。正確的步法在行動中可以保持良好的身體平衡，能夠有力地發起攻擊和避免對方的進攻。運動中的目標要比固定目標難打得多。熟練地運用步法，可以減少被迫用手臂來格擋對方的踢打。靈活的動作能夠避免許多攻擊，同時又做好了反攻的準備。
　　除了躲閃攻擊以外，藉助步法還能使你迅速地接近對手，擺脫困境，並保存體力，以便發出更有力的拳腳。一個步法不精而兇猛的拳手，是毫無用處的。因為往往在企圖攻擊對手之前，自己已經筋疲力盡了。