如何從呼吸道入手預防新冠病毒感染,拒病毒於肺門之外

_{作者介紹：譚亞娣}

最近和朋友探討，中國的疫情大致控制了，但是因爲擔心無症狀感染者的問題，社會運轉還是距離正常比較遠。按說咱們中國在前一段試出了很多有效的中醫方法，積累了豐富的經驗和滿滿的信心，隨時發現病症隨時治療就好，怕什麼呢？

所以這裡和大家分析一下，到底如何做才不是過分謹慎，如何才是有把握的復工復產措施。

首先，新冠病毒經空氣或接觸傳染，都是從口鼻進入，還需經過咽喉部位才能進入肺部。因此，是不是有機會有手段可以有把握地『拒病毒於肺門之外』呢？

我覺得通過呼吸道多層精準防控是可以有把握地做到的：

第一層預防是防止病毒進入鼻腔和口腔。這可以通過保持社交距離和戴口罩實現。

第二層是在鼻腔阻隔病毒進一步深入。這可以通過在鼻腔塗抹凡士林或者香油或某些芳香油膏，以及外出後用肥皂水清潔鼻腔實現。

第三層是對於進入咽喉部位的病毒進行消滅。這可以通過在室內熏艾草或蒼朮，讓其揮髮油中的多種成分協同發揮殺病毒作用；可以通過在醫院等公共場所用來蘇水等消毒液處理表面，讓空氣中瀰漫消毒劑分子；可以用漱口水或防病毒噴霧等滅活咽部病毒。

這些措施組合起來天天做（第三步應該至少兩項組合艾草熏/蒼朮熏/來蘇水氣味瀰漫空氣 + 漱口水/抗病毒噴霧或霧化吸入，我認爲是可以全面地早期阻斷病毒進入肺部的。而且如果是真的接觸到了病毒但是做了第三步的措施，還有可能在不發病的情況下產生抗體。

這些措施都不昂貴（對普通人，在保持社交距離不接觸有症狀患者的情況下，口罩可以是普通布口罩，反覆清洗使用。抗消毒噴霧用什麼配方？打賞五元或以上並附上悄悄話『配方』就後台發給你。）也可以和生活生產兼容。比如學校要試著開學，可以在各教室室內熏艾/來蘇水消毒，並讓學生在鼻部塗抹油性物質並回家肥皂水洗鼻子，應該就可以不用戴口罩上課（建議和當地疾控部門討論，某些單位可以先試點。）

苯芬分子圖

其次，如今中國戰疫勝利，中醫藥已證明有系列對證藥方。（想想古代，沒有核酸檢測，病了還不是就對症治療呀，很多瘟疫就是喝大鍋湯治療的。）大家應該有信心，規律生活，平衡營養，合理鍛鍊，多層精準預防，萬一再還有症狀了就對症吃點中藥。我有信心中國的社會運行可以穩步回到正常。

作者介紹：譚亞娣，美國匹茲堡大學藥理學博士，清華大學生醫藥校友會理事。醫藥行業資深從業者。

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附：下面分享一篇近期對熏艾或蒼朮有效熏蒸有效防疫的科研文獻截圖。

熏艾或蒼朮有效熏蒸有效防疫的科研文獻截圖

表1和表2是關於艾草的：

艾草有效熏蒸有效防疫的科研文獻截圖

表3和表4是關於蒼朮的：

蒼朮有效熏蒸有效防疫的科研文獻截圖