感冒治疗食谱

  来源: 美食中国

白菜姜葱汤
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1 h& B+ h  i- ]7 q ≮美食原料≯
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白菜120克，生姜、葱白各10克。
" ?4 K4 H+ R2 r5 w+ U5 p ≮美食做法≯
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将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。
8 Z$ I4 m7 F9 F8 ~+ ~( q( F ≮美食服法≯
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5 z: S  n( W5 f( [: Z" D" _ 日饮2次，连服2-3日。
≮美食功效≯
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适用于感冒初起或预防感冒。
葱白香菜汤
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≮美食原料≯
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( M6 f$ ^5 w* I& P, W  Q  v8 X 葱白，香菜各15克。
, L* [6 b6 c1 q1 \8 ]  y5 C ≮美食做法≯

上2味洗净，加水煎煮为汤。
  D$ p! _; A7 r( G% v6 S ≮美食服法≯
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趁热顿服。
2 c) |% [  X9 U1 L. E3 O ≮美食功效≯

" g8 [6 h& [  D8 l5 A, d 解表散寒。适用于外感风寒。
五神汤
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' L8 `4 \- |, \2 d) i7 Z; c ≮美食原料≯

荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
3 `  G2 [" s9 b3 f ≮美食做法≯

) X' p' H, n' x) R 将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。
≮美食服法≯

趁热饮服。
* s3 i! V: `1 C  R7 C2 P ≮美食功效≯

: _1 x+ |# a& ^, b/ G& g 发汗解表。适用于风寒感冒。