苹果十六疗法

  来源: 美食中国

一、治迎风流泪

≮美食配方≯
) ?7 G% [5 T" J# A! Y* Y
6 ]% ]* K  |7 q" W: T 苹果皮10克，白糖15克。
≮美食做法≯
* R& \. o) y# t/ Z; g3 B3 [0 ?4 n
将苹果皮洗净，加白糖入锅，再加适量水共煎煮，即成。
+ g- \; P' F$ Q, M7 k$ M7 b ≮美食服法≯
5 g2 x7 D/ e6 B% _+ l! f0 O- j
; {" |2 ]; o0 b" ~: ~5 T2 [ 饮用。
二、治疮、疖、疔

≮美食配方≯
) X; T2 d3 M# e5 C" B
苹果树叶1把，茶油少许。
≮美食做法≯
8 _9 M( x. n& @- A
将苹果树叶烧灰存性，即可。
5 y4 I$ O# @9 S+ W ≮美食服法≯
7 s  [+ O0 u' k$ }* q' j
调茶油涂患处。
三、治小儿腹泻
2 `" o/ N, b3 ^$ |, O: n6 Z
9 @$ s+ {; ~- H% Z. K6 I$ ]* M1 I ≮美食配方≯

+ X/ S1 f  }# l" N4 [8 R9 h 苹果若干个。
≮美食做法≯
, j0 m( Z$ g# o8 f9 ~& c$ D, a7 y
2 O, W4 g7 ^# z  h 将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。
≮美食服法≯

8 y% R! R! {2 h  m& C& V. d1 V 每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。
' y5 C' H% @' p5 i9 w) m, R6 n% C# D ≮美食功效≯

/ r# N9 I: L2 _; j! n# W 益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。
四、治幼儿单纯性消化不良
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≮美食配方≯
  T" C6 _& e+ m+ |' b
2 w! X' T5 O0 o3 K6 h 苹果1个。
≮美食做法≯

$ f4 f+ g- k4 B- B: K( h 将苹果洗净，去皮，切成薄片，放入碗中，加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿。
≮美食服法≯

2 i: a2 h" I; }4 ?% Z: V: n  F7 K 食之。
1 U# L8 i+ A: @6 {( y) {1 A+ R5 y ≮美食功效≯

和脾生津，涩肠止泻。

</P> 五、治妊娠呕吐

1 w2 A3 T7 ]) x$ _2 R% r/ u ≮美食配方≯
9 V; w* X- S( @# \4 x
新鲜苹果皮60克，大米30克。
% G! r8 {9 q6 E% ?; Z. V* ] ≮美食做法≯
/ }2 H0 T! Z' n
将大米洗净，将苹果皮晾干，炒黄，入锅，加适量水煎，即成。
≮美食服法≯

" u$ z) b7 Y: ~. O1 t: z 代茶饮用。
六、治贫血
6 I. R" }; `7 g. W5 p: v( }! q
  Y1 Q" h2 J- X8 K$ B, V7 ~ ≮美食配方≯
1 o! X; d7 W/ R5 e1 l
苹果1个，西红柿1个，芝麻15克。
≮美食做法≯

先将苹果和西红柿洗净，再将3味生食。
3 a8 M+ {" I$ b/ q  Q& j2 L ≮美食服法≯

* G% Z" j1 l4 L% @ 1次吃完，每日1～2次。
3 k9 u- d# s+ O% N  F; \, Q9 a 七、治高血压

方案一：

≮美食配方≯

苹果若干。
≮美食做法≯

: p/ g! Q$ o# R; I! V7 m6 L- U 将苹果洗净，去皮，去核，然后挤汁，即可。
≮美食服法≯

: V9 N, d# s/ e# |! Q* [4 F 每日3次，每次100克，10天为1个疗程。
* J) b8 i, r7 Z' T3 a 方案二：
7 L9 _, L5 s3 X# K  K
≮美食配方≯
0 r9 I2 n' m& I1 D: N- H
2 g5 E3 s# x* O! ]! m( l; K) b 苹果1个，海蜇60克。
! l, r- d& {- ]! _: B ≮美食做法≯
& a$ M' p/ L' O& r
将苹果洗净，去皮，切块，海蜇洗净，切块入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯

1次吃完，每日2～3次。

</P> 八、治痢疾

; u9 h/ y+ s: z7 F4 j2 v- w ≮美食配方≯

苹果皮20克，陈皮10克，生姜6克。
≮美食做法≯

' p. `2 p$ N: G1 v/ q 先将生姜洗净，切片，再将苹果皮洗净，然后3味一同入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯

饮汁，每日2～3次。
% t/ m; [6 M  \6 ~! J' g 九、治大便干结
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, m3 K" ]: q0 X2 j( m+ X- e, G ≮美食配方≯
' F4 w# q/ g3 w0 k# q) w. d
1 p- _* q' r- ^' a 苹果1～2个。
≮美食做法≯
. O8 n+ f3 D7 q. ?4 ~: Q: v
, c1 i* x3 x9 j7 N, V 将苹果洗净，即成。
≮美食服法≯
. }7 s) l8 {1 T3 p; V: I( v
$ |) G+ |1 i! [ 每日早晚空腹时吃苹果。
十、治腹泻

≮美食配方≯
0 s" ~1 a% m( o+ k6 ^2 a" B1 c! _
5 @0 G$ m' B1 `% r5 r 苹果360克，槟榔250克，白矾130克。
≮美食做法≯
% _+ E* C7 i1 L2 ~
将3味碾为细末，然后装瓶备用。
≮美食服法≯
1 b, f* e) d. w" w
每日2次，每次服4.5～6克，隔6小时服1次，温开水送服。
十一、治慢性肝硬化腹水
! G7 d9 y# Q, B! G8 c. \
1 T* d% P* Q3 w# L6 z/ B4 R* ?% U$ \ ≮美食配方≯
$ _& M: k8 G; |; N, f/ i' ]
梨皮、苹果皮各15克，鲜藕100克。
  p* ^' D5 n. _+ f1 ^$ ~2 t9 X ≮美食做法≯
" m- C9 E* ^7 O! b7 ]; Z$ _
将梨皮、苹果皮洗净，再将鲜藕洗净，切片，一同放入锅内，加适量水煎，饮汁。
≮美食服法≯
4 |, J1 J/ [& u. Q& E
每日2～3次。
十二、治嗝食呕吐

≮美食配方≯

* p8 I- W' O/ C) [5 b; h 苹果2个，蜂蜜适量。
≮美食做法≯
% ^  \+ }& B# q0 m7 l+ Y8 N
7 Q! E* ~& {0 V6 s* h2 M 将苹果洗净，切块，再将苹果蘸蜜中，即成。
$ x, I# @( Q- L0 D ≮美食服法≯
' g5 u& K0 |' @) `: V0 s5 \
/ V, s; W- x+ s- S 饭前吃，每日2～3次。

</P> 十三、治慢性胃炎

5 T& b; t' w! o: C7 a 治慢性胃炎

≮美食配方≯

+ ~" w2 |( n# D6 E7 Y+ A  A3 { 苹果1个。
≮美食做法≯
4 q9 {6 |% u( i3 T
# [- E$ C6 J7 k 将苹果洗干净，即成。
≮美食服法≯
/ e/ E8 W" q2 k+ T
每日饭后食苹果。
≮美食功效≯
5 p% A9 n9 J5 X7 U+ U2 a
用于消化不良，反胃。
治急慢性胃肠炎
' T& a: F+ A' K* a  F4 A6 L( m" h
4 h. I" W/ S1 Y" P6 Y( `6 H% x+ ` ≮美食配方≯
' {- i5 i7 _# O7 }5 E
# Z5 O6 _! l- M2 z 苹果2个，蜂蜜20毫升。
! ?0 n& j2 l$ w' P" o ≮美食做法≯
* |8 O  ~. Q" e0 H+ j# |) Z
6 s  O. U6 ~6 B* X& G" f4 y 先将苹果洗净备用，再把蜂蜜蒸20分钟，即成。
2 W- V' s/ K9 U: Y9 x( I ≮美食服法≯

9 B& H" q" H1 N* r0 k 苹果蘸蜜同吃，1次吃完。
( A+ ~/ Q4 O) }1 C& x 十四、治反胃

≮美食配方≯

& {0 G6 D7 N/ Z- \ 苹果200～300克。
≮美食做法≯
+ y2 D; l) a( R8 i+ H% @
将苹果洗净，去皮，去核，入锅，加适量水煎汤。
0 f. B, q" `! S8 I ≮美食服法≯
+ u8 u- P# O7 M0 M& T( ?
服之。
十五、治慢性咽炎
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≮美食配方≯

7 E% Z1 z  p7 i 大苹果2个。
) O$ W: _0 ~6 [$ N; m9 u+ i2 F5 N ≮美食做法≯
( m: p/ L4 O1 q% H) f1 s
将苹果洗净，削皮，即可。
≮美食服法≯

; p; N9 }6 G" l. s( i5 h 生食，每日1～2次。
十六、治喘息性支气管炎

0 D9 L0 b! ^" k4 |8 ~' z, h ≮美食配方≯

% i' [  E' A8 {& E7 t3 Y8 g 大苹果1个，巴豆1粒。
≮美食做法≯

# a) t8 I. X5 f) f) I7 K/ R 将苹果洗净，挖洞，再将巴豆去皮放入苹果中，入锅，加适量水蒸30分钟左右离火，冷后取出巴豆，吃苹果饮汁。
( b$ t1 l- N+ `8 T1 H6 R) G/ J/ |3 { ≮美食服法≯

, L- e2 \% _2 A& p7 ~$ O6 ^ 轻患者每日睡前吃1个。重患者每日早、晚各吃1个。
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