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來源: 美食中國
9 M7 ?4 Y; F% s1 a6 l: _, q 靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。* d5 r( N" }# c4 u& q- E9 p5 S
≮美食性昧 ≯* Z7 U" C! W' e
9 o* @$ }# Q- ^3 O 甘、平,無毒。" L1 {, H( n& O' Y
≮美食成分 ≯
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紫芝含麥角甾醇,有機酸為順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質等反應。
! o- u. Y; L0 _+ O. F3 u ≮美食藥理 ≯
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" \! E) s" X! |9 k8 h 據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。
J3 k7 W% R2 [1 Y0 L4 ^7 x# E" x 神經衰弱:
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9 l. `9 `3 r: s: z& z, G3 K0 y 靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。
' Z% S. V( l- o s3 l1 r1 S" ^3 O 高血壓:
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7 w, Q1 a- P, w5 g$ T2 b; g 靈芝6~9克,水煎服。$ m3 i' p0 W- S3 z s+ C s
遷延性肝炎:; L& d% d- e" }
/ A9 j' H {, {- C 靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。
5 Z6 y8 y0 h+ B7 @/ O9 g# G( z V$ m 慢性氣管炎:
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+ ^$ Z/ ^( Y! q+ b7 z( r 靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。! }, k1 m# j" v# j$ d7 A) n) t4 F+ y
過敏性哮喘:
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3 A. V" J) [; c$ u; W! |9 u9 n R 靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。
6 J" g0 i4 q# r 過敏性鼻炎:" V5 g! t" ?' W4 |- |
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靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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