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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。5 _# n# I6 c3 @/ Y& x9 ^& z
≮美食性昧 ≯
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甘、平、涩,无毒。; f( S2 C& {5 n+ p5 p
≮美食成分 ≯ ! u! R5 n! r( e' v6 e# N H
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芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。& r5 W' ^# `1 K' M+ [3 o) @) M
≮美食功效 ≯ ( K6 B0 w1 x8 U9 t# v; y- `
5 C2 ?% \( i1 L5 m5 H; g5 x9 x 补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。1 c) ^' r3 |; v ?
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数: s& O; t( O9 M e( E% c: @
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
' m4 V% f( F9 a# x, z- s/ m% P 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):4 G7 T$ f# u, M* y! p- p
5 L3 g- U; }! k/ d& N6 X 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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