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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。% q* H9 z) Z1 _" Z" I( \6 K
≮美食性昧 ≯
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甘、平、涩,无毒。5 Q1 I$ ~2 {, x# B7 ~
≮美食成分 ≯
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芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。
3 H9 @- C3 Z+ B. w M4 h! Y7 q ≮美食功效 ≯
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补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
. T, s6 }9 V7 ]# W 遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:% p6 K% C! k% \4 \* Q1 T9 g4 n
/ p) \2 Q& G& c 芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
; M* E1 I$ W0 C' o 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):
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芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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