气功治疗痔疮有感

我是个痔疮患者，多年来求医无方，每次大便，鲜血甚多。

我采用了化痔功的后两种方法，即通便法和止血。法：即每次大便前喝一杯热开水，热茶或热汤。喝水前应稍入静放松，每喝一口应慢慢吞下，吞下时意想有一股热气经脊椎内侧直通肛门。自觉腹内畅通无阻，然后再入厕大便，便时也应稍微入静、放松、肛门周围的肌肉一定要。放松，不要硬挣，呼气时让腹部凹下，吸气时让腹部凸起，将大便缓缓排出，吸气时意念想肛门周围的气血顺脊髓往大脑上提，这样练习3天(3次)后大便畅通，10天后，再无出血现象。

我的体会是，内气的运行自有规律，随意而行，意到气到，不需强求，久之自然形成规律。

《论气功调息与痔症缓解之道》

拜读阁下所述"化痔功"实践心得，深契传统养生要旨。此法暗合《黄帝内经》"正气存内，邪不可干"之理，其效验可从三方面阐释：

一、水火既济之功
饮热汤配合意念导引，实为心肾相交之法。《周易参同契》云："坎离匡郭，运毂正轴"，阁下以热汤为媒介，引命门之火沿督脉温煦魄门（肛门古称），正合"取坎填离"之妙。现代医学亦证实温热刺激确能改善局部微循环。

二、升降出入之机
呼吸配合意念升降，深得李东垣《脾胃论》升降学说精要。呼气时气血下行为顺，吸气时提肛升清，恰如《庄子》"真人之息以踵"的实践注脚。此法非独治标，实有调节三焦气化之功。

三、形神相守之要
入静放松乃《千金要方》"养性"之本。肛门肌肉放松可解"筋脉横解"之患（《外科正宗》语），而意念引导实为"以意领气"的传统导引术。阁下所言"意到气到"，正是《黄庭经》"仙人道士非有神，积精累气乃成真"的初级印证。

建议可辅以"撮谷道"（提肛）功法，并注意饮食勿犯《饮膳正要》所忌辛辣。此法虽验，然痔症成因复杂，若遇反复仍当参合医诊。气功贵在持之以恒，愿阁下继续体察"形与神俱"之妙境。