仰望岐黃 中醫 性命 心靈 最近啊,深深感受到了什麼叫做冬天!不把孩子穿成熊貓,都不敢讓孩子出門!但是孩子還是感冒了!也不能總給孩子吃藥吧 !家長們別著急哈~我這有個好方子!你可以看看!
材料:金桔1000克,冰糖適量(根據自己口味定,放多了反而生痰),檸檬一個,蜂蜜一勺; 經常咳嗽是脾肺功能差,需要強脾胃: 金桔用清水洗乾淨,再用鹽水泡半小時,瀝乾水,用小刀把金桔劃十字花口,不喜歡整個的也可以切成兩半,捏爛一點。 鍋里倒入清水和冰糖(適量),小火煮開直至冰糖全部融化,倒入金桔,大火煮開後,改用小火,煮至金桔扁了後關火,加一勺蜂蜜,這個蜂蜜加不加都可以的。 等晾涼後裝進無水無油經過消毒風乾的玻璃罐里,密封,冷藏,吃的時候取出直接吃或者沖水吃都可以。 這個方子,一年四季都可以!對風寒咳嗽,極好! ps: 金桔:辛、酸、甘,溫; 功效:寬中化痰下氣; 主治:風寒咳嗽,胃氣痛,食積脹滿,消食化痰,醒酒,疝氣; 金桔食用禁忌:脾弱氣虛者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食金桔。 |