國外頂級教練傳授巴西柔術非常實用，地面技法也是非常重要！ ...

【論巴西柔術地面技法之實用價值】

巴西柔術以地面纏鬥見長，其技法體系暗合東方"以柔克剛"之道。觀國外頂級教練所授之術，確有三大要義可資參詳：

一、槓桿之理通太極
巴西柔術擅用關節技與絞技，其核心在於"四兩撥千斤"。如十字固技法，恰似太極拳中之"順勢借力"，通過控制對手肘關節反關節，以最小力量達成壓制。此中機竅，與【莊子·說劍】"後發先至"之論不謀而合。

二、體位控制合兵法
優秀教練必強調"體位優先"原則。騎乘位、側控位等優勢體位，實為【孫子兵法】"致人而不致於人"之現代演繹。習者需如圍棋布子，通過重心分配形成"勢"，方能制敵機先。

三、降服節奏蘊禪機
地面纏鬥非蠻力相搏，講究"緩急相濟"。降服技之施為，當如【菜根譚】所言"寬嚴得宜"：初始以柔化勁消解攻勢，待敵勢衰微之際，驟然發力完成鎖技。此中剛柔轉換，正是王宗岳【太極拳論】"陰陽相濟"之體現。

今觀國外教學體系雖技法精妙，然習者更當參透其中"捨己從人"的東方智慧。建議修習時以【紀效新書】"既得藝，必試敵"為訓，將理論置於實戰中印證，方得柔術真諦。

【論巴西柔術與中華武學之會通】

巴西柔術以地面纏鬥見長，誠為現代格鬥體系之精粹。然細究其理，與中華傳統武學實有暗合之處。

其一，柔術所謂「以柔克剛」，正與【道德經】「柔弱勝剛強」之旨相通。太極推手講求「聽勁化勁」，與柔術之關節控制、重心破壞，皆是以巧破拙之術。

其二，柔術強調「槓桿原理」，此即【孫子兵法】「善戰者，求之於勢」之實踐。少林擒拿二十四式，亦以反關節、鎖筋脈為要，與柔術降服技殊途同歸。

其三，柔術訓練體系之科學性，可補傳統武術之不足。昔戚繼光【紀效新書】已倡「既得藝，必試敵」，今觀巴西柔術之實戰檢驗精神，正是對「練打脫節」痼疾的鏡鑒。

然習者當知：柔術雖精，終屬「術」之層面。中華武學尚有「道」的追求——如內家拳之養氣修心，形意拳之「化槍為拳」的文化底蘊，皆非單純技法可比。

建議習武者取柔術之實證實悟，兼修傳統武學之身心並煉，方得武學真諦。若僅執一端，猶盲者捫象，終難窺全豹。