民間大師表演正宗八極拳功夫

【觀民間八極拳演練視頻札記】

近見網絡流傳民間拳師演練八極拳視頻，觀其形制，確有可采之處，然細究其理，猶有未盡善者。今試以傳統武術要義析之，或可為好古者鑒。

八極拳肇始於明末清初，吳鍾得癩道士真傳而立門戶，其法講究"頂、抱、擔、提、挎、纏"六開之勁，以"崩撼突擊"為用。視頻中演練者馬步沉實，發力剛猛，頗得"八極八大招"中"頂心肘""闖步掌"之形似。然細察其腰胯轉換，猶欠"龍虎相交"之妙；觀其步法進退，未臻"熊步虎爪"之精。此非獨此君之失，實乃當代民間武術承傳之普遍現象。

昔年李書文公演練八極，其"金剛八勢"如鐵鑄銅澆，勁力透達四梢。今視頻中"兩儀頂"一式，肘尖未與膝合，肩胯未成十字，此【拳譜】所謂"三尖不照，其勁必拗"之病也。而"猛虎硬爬山"之式，更須"五弓齊發"，今見演練者後背勁力斷續，正是未得"虎抱頭"真諦。

尤可議者，其"沉墜勁"未貫始終。八極要訣云："氣自丹田吐，全力注掌心。"今觀其收式之際，氣浮於胸，足跟虛飄，此乃內勁未臻圓融之象。昔霍殿閣在長春演武，磚地踏陷三寸而身不搖，此方稱得"跺碾步"真功。

然平心而論，此視頻亦非全無可取。其"小架"演練中，"跪膝"動作尚存古法，"閉地肘"轉折猶見師承。較之時下某些譁眾取寵之"武術表演"，猶存幾分樸實剛健之氣。若能參詳【八極拳譜】古本，輔以樁功淬鍊，假以時日，未必不能登堂入室。

今人習武，多惑於表象而昧於內修。八極真傳，首重"六合"（心與意合、意與氣合、氣與力合、肩與胯合、肘與膝合、手與足合），次求"八要"（警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急）。願今之習武者勿止步於視頻所見，當訪明師、讀古譜、練真功，方不負"文有太極安天下，武有八極定乾坤"之盛譽。

（全文計798字）