搜狗

百度

搜狗

360

搜狗

谷歌

搜狗
查看: 3984|回覆: 0

巨好吃的早餐,簡單顏值高

[複製鏈接]
盤安藥膳 發表於 2018-4-20 11:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

早上吃的飽,中午吃的好,晚上吃的少。

可見吃早餐的必要性。

上班路上買的早餐不外乎包子饅頭豆漿油條,方便快捷。但吃的多了不免膩味。

前兩天學到一款蘋果土司包,在家試了試,確實方便又快手,熟練後幾分鐘就能搞定。

bd355f15849778aa4e7f172ad251395a.jpg

重要的是除了好吃,顏值還高,妥妥的朋友圈吸粉神器。

因為是水果派,很多小盆友也愛吃,也可以作為自家寶貝的早餐。

蘋果吐司包

[原料]

吐司、雞蛋、蘋果、黃油、白糖、澱粉

[做法]

1、蘋果削皮切成小塊兒

2、小火融化黃油,倒入蘋果丁翻炒

3、根據自己的口味加入適量糖,加少許水澱粉煮至蘋果成軟爛、濃稠狀態

be428502b6fa99950ea4db9b665644e9.jpg

4、吐司去掉四邊,用擀麵杖壓平

5、在吐司四周邊緣刷上蛋黃液,舀一勺蘋果泥放在吐司一邊,折合吐司

82d3ac457875a9621a7b225080d6668c.jpg

6、用叉子把吐司邊的收口壓緊,包身劃三個口,以免之後爆裂

7、烤箱預熱180℃,在吐司表面刷一層蛋黃液後,放入烤箱烤10~15分鐘

(根據自家烤箱實際情況定,烤到表面金黃就可以了)

6135a5fd31f516c27c4c7550aa4f589b.jpg

擺個造型就可以直接發朋友圈了,看這精緻的樣子,美美的一整天的心情都變好了呢。

小貼士

  • 蘋果餡可以提前準備好,第二天早上起床後直接包。

  • 包好吐司,刷上蛋液,放進烤箱後再去洗漱。這樣時間剛剛好,洗漱完就可以吃了,實際需要的操作時間就只有幾分鐘。

關於我們| 桂ICP備2022007496號-1桂公網安備 45010302003000桂公網安備 45010302003000

小黑屋|手機版|舉報|網站地圖|華韻國學網|國學經典

掃一掃微信:Chinulture|投稿:admin@chinulture.com

快速回覆 返回頂部 返回列表