脾是推動生命的動力

對於脾虛、脾弱卻知之甚少

導讀：

很多人對腎虛很了解，也很在意，但是對於脾虛、脾弱卻知之甚少，其實脾虛比腎虛更加可怕，為什麼呢？現在就給大家分析下吧！

脾是推動生命循環的第一動力

通常人們認為生命的動力源頭源於心臟。其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭，它才是推動全身循環第一動力，其次是腎，再次是肝，因此心臟並非生命的動力源頭，沒有被人看得起的脾才是推動生命循環的第一能量馬達。

心臟並非生命的動力源頭

細心的媽媽都知道嬰兒出生落地時，哭的聲音特別響亮，音訊可以傳得很遠，為什麼能夠音訊可以傳得很遠呢？其主要力量就是源於脾。

然而現實中許多西醫醫師從來就沒拿着脾當回事兒，說摘除就摘除，完全不知道脾在全身的重要性。其實，脾不僅是全身的能量馬達，同時也是殺菌滅毒的航母級消毒器，因此從某種意義上講脾比腎還重要。

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脾衰會有哪些現象？

人出生後，脾就是那二小片，一直長到十八歲成人，也還是那麼大小，始終沒有變化，生長的動能全靠脾的能量供給，只有年齡增長時，脾才稍稍增厚，到五十歲時，我們的脾內已經呈蜂窩狀，其中已無實質——能量了。如果將脾再次填實，腎水自然就會升入頭部，人就有回到年輕時期的感覺。

脾衰則力不從心，記憶力差，思維與反應遲鈍。頭暈的源頭在於後腦發空，是脾虛的問題，脾衰時，全身癱軟無力，又說不清，道不明，往往被誤認為是闌尾炎。

肝藏血，脾統血，腎藏精，精血相生！

脾衰的嚴重程度盛於心衰，脾衰嚴重時看文字只看到兩行，大腦就會極度疲勞，整日只想昏睡；與人交談，只聽到一、二分鐘，大腦就會一脹，隨即大腦一片空白，對方談什麼，全然沒聽見，緊接着昏昏沉沉、疲勞至極。

許多人都聽過『虛不受補』這個詞，其實『虛不受補』的要點就落腳在脾上，大病的最終結果是脾受到損傷。因此脾衰比腎虛更可怕。

腎水足則脾有力量，寒濕就不存在；腎水虧則脾衰，則形成寒濕；脾臟濕，腎臟燥，最終演變成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、腎寒和腦衰。

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按摩這裏，健脾又養顏！

脾衰聽起來很可怕，往往大病就是被自己的不在意慣出來的。中醫學認為：『人體的一切精神意識、思維活動都是臟腑生理功能的反應。臟腑之間相生相符，就如一個運轉的機器，各個零件達到平衡才能運轉，身體好就成功了一大半。

很多人身體濕重，無精打采，為什麼？脾虛啊，還有女性的月經問題大多跟脾虛有直接關係，除了上文提到的健脾八珍粉之外，如果您堅持按揉以下穴位，就會健脾、強身又養顏。

取穴：足三裏、三陰交、中脘穴、脾俞穴、太白；

堅持每日按揉一次，每次每穴30分鐘，以皮膚潮紅為佳，堅持一段時間，效果相當顯著。

1、中脘穴

中脘穴

促進經氣運行，提升胃功能，消眼袋，提升膚色。

2、足三裏

足三裏

為回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯要穴。具有培腎固本，行氣活血，補虛益損。

3、三陰交

三陰交

功效：健脾補血、活血化瘀。

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4、脾俞穴

脾俞穴

功效：利濕升清、健脾和胃、益氣壯陽。

5、太白穴

太白穴

屬脾經上的原穴，也是補脾大穴。

【論脾為後天之本的生命動力學說】

脾者，諫議之官，知周出焉。【黃帝內經】以"倉廩之官"喻脾，實點明其"氣血生化之源"的核心地位。今觀論壇所論"脾為生命第一動力"之說，雖與西醫解剖學認知相左，然深契中醫藏象理論精髓，試為諸君剖析其要。

一、脾為氣機升降之樞
【素問·經脈別論】言"飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾"，揭示脾主運化的核心功能。李東垣在【脾胃論】中強調："脾胃內傷，百病由生"，其"脾陽升發"理論尤具卓見。嬰兒啼聲洪亮，實因脾土健運，肺金得養，宗氣充沛使然。此與【幼幼集成】"小兒以脾為先天"之論暗合，非獨腎為先天之本也。

二、脾虛致病的三重維度
1. 精微失運：脾失健運則水谷不化，臨床可見脘痞納呆，【醫宗必讀】所謂"土敗則四髒俱傾"即指此狀。
2. 統血失司：【血證論】明言"脾統血，血之運行上下，全賴乎脾"，現代貧血、紫癜等症多與脾不統血相關。
3. 濕濁困阻：脾虛生濕，最易蒙蔽清陽，故論壇所述"頭昏沉如裹"正是【證治匯補】"濕痰昏冒"之典型。

三、脾腎互根的生命哲學
張景岳"命門為脾胃之母"之說，道破脾腎先後天互濟之妙。臨床所見，五更泄瀉、腰膝酸冷等症，皆需脾腎雙補，故八珍粉佐以補骨脂、益智仁等，往往收效更佳。然需知【景岳全書】警示："善補脾者，必於腎中求之"，此中分寸，尤當細辨。

四、健脾養生的實踐智慧
1. 食養：遵【飲膳正要】"春宜省酸增甘"之訓，小米、山藥等黃色食材最宜養脾。
2. 導引：【諸病源候論】載"摩腹之法"，每日辰時（7-9點）順逆時針各揉腹百次，暗合脾經當令之時。
3. 情志：【千金方】指出"憂思傷脾"，現代研究證實長期焦慮會導致消化酶分泌減少，恰是古賢智慧的科學印證。

今人重腎輕脾，猶植樹但灌其根而不沃其土。【醫學入門】有云："脾為五臟之母"，觀論壇所述脾衰諸症，確較腎虛更具隱蔽性與系統性危害。然需申明：中醫之"脾"非僅解剖器官，乃包含胰腺、淋巴等多系統功能的生理模型。健脾之道，貴在持之以恆，若能參透"脾土斡旋"之妙，則養生已得其大半矣。