少林寺十八拳之母的小洪拳功夫

【小洪拳探微】

少林拳法以剛猛著稱，而小洪拳實爲諸藝之基。觀此視頻所示，拳勢雖簡，然開合吞吐間已具少林武學三昧。其"單鞭"一式，沉肩墜肘，勁貫四梢；"金雞獨立"則虛實相生，暗合易理。尤爲可貴者，演練者馬步如磐石，手法似流星，深得"拳打臥牛之地"的精要。

此拳雖名"小"，實蘊大巧：每招皆含攻防，每式可化衍生。昔年少林僧人以之築基，非唯強筋健骨，更爲參悟"禪武一如"之境界。今人習之，當明"由招熟而漸悟懂勁"之理，方不負此拳法真傳。