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抑郁是什么？为什么人会压抑？
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延章 2022-10-30 22:03
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曾仕强说： 一个人，不要压抑自己，不要伪装。长期的伪装，长期的压抑，会造成一种没有充分表达的压力。 有时候把话讲出来了，虽然会造成一些问题，但是说话的人很痛快，最起码他自己很痛快。 有话不敢讲，会造成一种紧张，造成一种不愉快，最后会影响到，自己对人事低谷的看法。 他的这番言论，不敢恭维，这样的讲法，会把人和社会，或者他人对立起来。 曾子曰，吾日三省吾身。 人有时多反省，而不是生气，乱想，内心会很干净。至少，当出现自己与他人的相处问题时，只要不涉及各种原则问题，反省自身，改变自己，更有利于提升自己的处事能力。 其实，抑郁，是一种臆症，臆想多了就会压抑。除了发泄，最好的方法是修身，修身就是多读经典，并放在生活中实践，修身达到一定程度，臆症就会消失。
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话题: 自我反省
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