刚柔相济戳脚翻子拳

  : 常鸣的博客

　　　 武术网资料
　　　 拳乃百艺之母，功乃百艺之宗，
　　　　万法归统一家，学习必须心恒
　　　 为了把拳谱整理得更好，尽量把那些神仙帝王一类名词去掉，到现在已三易其稿，但也因年度代久远习惯成风，免强去之，反觉得难懂，只有好月用旧，希后人传授时，详加解译为要。
　　　 戳脚、　　　 翻子、　　 流传、　 沿习
　　
　　　 戳脚翻子是拳术的两个门派，清代有这样的传说，从南京到北京翻子数李功，咸丰年间又有这样的传说划，黄河南数李功，黄河北数赵洛串，关于赵洛串在河北一带的传说很多，他是太平军的旧部，太平军失败后隐居在河北饶阳地区，分授段、王两家，段氏习书信戳脚，王氏习翻子，以后两家互教互学，逐步形成一门，也有单练一门的，如段洛绪传胡奉山一支专习戳脚，王占鳌、徐兆熊传郝鸣九先生一支二者兼习，戳脚内容丰富，变化多端，在形式方面有文趟子、武趟子两种，文趟子简捷，宜短踹，经胡奉山先生发展创造有内八根、十二、十八、二
　

　　　 翻子拳以手法为主，朴实无华，简捷有力，刚柔相济，郝鸣九师承徐兆熊先生传授脆八翻、站桩翻、捋手翻、清手八招、八路归拳、八快手、金刚炮、铁臂功、车轮功。戳脚翻子练习，以贯通手法腿法运用，利用于竟技上，有上有下变化无穷。得其传者很多，主要有杨德彰、姜作栋、夏鹤一、于仲伦、胡安祥、白奉友、安世发、胡星武、杨越、任阴前，诸人造诣虽有不同，但一手一式多属新传，器械有武穆十三枪、梅花枪、姜家枪、大昆仑刀、武侯刀、十八拦刀、燕尾刀、昆吾剑，郝鸣九、胡奉山两师与杨青山（俊峰）先生三人，以翻子、戳脚名震东北，一代人称沈阳三老，后青山先生移居吉林，当地得其传者颇多。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 于伯谦　　　 于1974年12月3日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 再述时年74岁