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[中医养生] 羊肉萝卜汤

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开元之治 發表於 2012-5-20 09:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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  原料
  主料萝卜500克。
  配料羊肉200克,豌豆100克。
  调料盐,姜,香菜,醋,胡椒粉,草果,花椒。
  制作羊肉洗净,切成2厘米见方的小块,豌豆择后洗净;萝卜切3厘米片见方的小块;香菜洗净,切段。将草果、羊肉、豌豆、花椒、姜放入锅内,加水适量,置武火上烧开,移置文火上煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟。放入香菜、胡椒粉、盐,装碗即成。加醋少许。
  养生功效温胃消食。

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