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[中医养生] 伤食食疗小方法

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裡人 發表於 2012-5-20 09:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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  在日常生活中,常发生因饮食不当而引起的伤食现象,人们俗称吃伤了。若不及时治疗,还容易诱发其他疾病。治疗伤食,民间有不少效果良好的土验方,现介绍数则如下:
  面食伤食:用炒麦芽20克,煎汁饮食服;或者把萝卜籽炒熟捣烂,每次用12克,煎汁饮服。
  豆食伤食:用生萝卜捣烂汁一杯,分数次服下。
  汤圆伤食:用炒焦的麦芽30克煎汁,分数次饮服。
  肉积伤食:取山楂或山楂饼适量嚼食或将醋适量温热后服用。
  谷食伤食:取大米饭锅巴适量,烧焦研末,用温开水送服,每次五克,日服三次。
  鸡蛋伤食:用神曲30克,泡水饮服;或用好醋一汤匙,对米汤饮服。
  鱼肉伤食:用红曲15克,水煎饮服。
  果品伤食:取白蔻3克,用保温杯泡水饮服;或用生姜3片,煎汁饮服。
  伤食呕吐:取洗净晒干的鸡内金3克,煎汁饮服。
  伤食腹泻:把山楂去核炒焦,研成细末,加糖少许,用沸水冲调饮服,每次6克。(红梅)

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