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心脏病“食疗养生方”

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夏知 發表於 2005-1-10 00:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  来源: 美食中国
在日常生活中,如果想宝贝您的心脏,以下『食疗养生方』供您参考: ' ]9 o6 H; O: k' W: Z- F6 h  X
1、丹参鸡v排骨w% u+ s/ i1 k. X

. @6 U0 R$ Z6 g- V 调和气血,改善循环药材:丹参12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白X10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞12克药材先浸泡后,煮开五分钟后,将汤汁倒入另一锅中,继续加热沸腾后,加入鸡肉,闷煮至鸡肉熟透,加入适量米酒、盐,沸腾即可。 & R9 I2 v* f6 b2 Z& c1 o& ^
2、杞菊茶
5 |. p: u, {6 ]5 q' `( i6 ]' t. H
& K) P5 H" d: Z0 ~ 枸杞10克,菊花3克,生山楂片15克,草决明15克,适合血脂肪过高的病人,可以预防动脉粥状硬化。 + y% @) ^3 M7 R. U: S% h
3、桂圆枣仁茶 & b' ^( C1 M: M5 S2 v/ {
  E6 J$ C+ X1 {  t# R9 `
茯苓10克,桂圆肉15克,酸枣仁30克,共煮成汤,去渣后,加入银耳30克,冰糖适量,适合心神不宁,睡眠不佳,心律不整,四肢微肿的病人。
0 h/ d& t5 [. O! {; n* W( g 4、生脉饮
; M+ ], B3 z  _8 v" m, M2 C5 w2 q3 o/ x
党参12克,麦门冬12克,五味子6克,适合气阴两虚的病人,表现出心悸,口干舌燥,舌红少津。 ' r8 \2 j3 g& {, v
5、人参粥
& M4 O+ b1 }2 h( e% Q6 y3 Y. e, ^2 r4 {( P
人参末3克,粳米60克,煮成粥,适合肺气不足的病人,表现出胸闷,呼吸喘促,气短精神疲乏,懒言音低。

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