退烧药膳让你避免吃药之苦

  来源: 美食中国

近日天气冷暖无常，致使感冒发烧的人数骤然增多，吃药之苦苦不堪言，在这里推荐几例退烧药膳，你可以对症进行饮用，也许会有意想不到的疗效。
1、甘蔗马蹄饮：

甘蔗：主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。
: _5 e5 I8 [! |1 |$ A. M 荸荠：清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。
# M! l0 ]2 d) b2 ]3 B- I2 A 甘蔗榨汁与荸荠同煮，汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇t，烦躁不安等症。
/ q0 F2 R: C3 c 2、胖大海蜂蜜饮：
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0 d0 \2 h8 P" ~3 p; z" x! A9 s 胖大海：开肺气，清肺气，润肠通便。
' q; N. V2 A+ r$ z( D4 H; E6 g 胖大海与蜂蜜泡水频服。可清热利咽。用于风热咽喉肿痛，声嘶哑等症。
3、菊花茶：

菊花：疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。
⒕栈ㄅ莶瑁加白糖l服。可清热解毒，用于发热头痛，口渴眼赤等症。
9 ^" d9 m3 S9 G! a 4、西瓜绿皮汤：

西瓜皮：治闪腰岔气，口唇生疮。
, l- H- Q- w) @" w; f 西瓜皮煮水，加白糖凉服。可降火泻热，用于高热小便S少，口渴烦燥。
' k  a, f& E& v1 J* F0 X/ N5 | 5、红萝卜饮

红萝卜：主下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损。
红萝卜水煎频服。可治小儿高烧不退。