感冒治疗食谱

  来源: 美食中国

白菜姜葱汤

9 d; E. I% e; C% F' W ≮美食原料≯

白菜120克，生姜、葱白各10克。
% U  `$ h7 ^6 o* M3 W) v6 e# [ ≮美食做法≯
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9 w$ C7 w* B* e5 M 将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。
≮美食服法≯

日饮2次，连服2-3日。
; j1 W2 [* d: B ≮美食功效≯

' p: e5 v7 E& E 适用于感冒初起或预防感冒。
葱白香菜汤
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' [8 e% c$ q: v( S2 _ ≮美食原料≯

5 {, ^8 z9 g. \6 V+ T/ L 葱白，香菜各15克。
≮美食做法≯

上2味洗净，加水煎煮为汤。
* p7 f/ Y5 V( X) e5 x4 [ ≮美食服法≯

; y+ o$ S2 U& c0 {+ t2 V 趁热顿服。
≮美食功效≯
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解表散寒。适用于外感风寒。
/ E. w! d% S1 V# J 五神汤

≮美食原料≯

3 m# @; W6 M' c4 ^7 I. D$ ] 荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
$ U4 j+ D+ m1 K4 a1 L3 G6 B ≮美食做法≯

将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。
≮美食服法≯
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$ S. x/ A* D# ]. P5 Q 趁热饮服。
≮美食功效≯
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& t) J8 ^3 T4 s/ N3 K: J 发汗解表。适用于风寒感冒。