感冒治疗食谱

  来源: 美食中国

白菜姜葱汤
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& L9 v0 Z; G. s2 [ ≮美食原料≯
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白菜120克，生姜、葱白各10克。
' _1 u3 s; @9 t  Z5 K' c7 o  S, A ≮美食做法≯
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将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。
≮美食服法≯

' A! W8 g- v. p" L& } 日饮2次，连服2-3日。
' P' @% l- p& ?6 x- J7 G ≮美食功效≯

适用于感冒初起或预防感冒。
; F( {9 [3 }4 P, H 葱白香菜汤
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≮美食原料≯

( U  k$ D( O+ C 葱白，香菜各15克。
+ Q) n6 c$ V9 P$ M. a2 f7 ]6 c ≮美食做法≯
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2 K+ W7 E) d  n6 R3 j 上2味洗净，加水煎煮为汤。
≮美食服法≯

趁热顿服。
≮美食功效≯

解表散寒。适用于外感风寒。
五神汤
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! n. r9 b: f3 L3 e ≮美食原料≯
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7 Z7 T* @' N% O' o0 S- U7 q 荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
/ _- P6 _% g, p- H+ k) W. p9 l# | ≮美食做法≯
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* ?4 f! c( |* Q" X+ u 将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。
≮美食服法≯

& c6 B5 G9 r+ I' X5 K# [  n 趁热饮服。
≮美食功效≯

5 F! N  _% b6 g, j/ \$ o( x+ P 发汗解表。适用于风寒感冒。