苹果十六疗法

  来源: 美食中国

2 I6 t( I6 d- x; v 一、治迎风流泪

5 l' D  x. G4 B' A' w& u  Z ≮美食配方≯
: b  d' u, e1 V; T8 r
苹果皮10克，白糖15克。
$ E2 }  C1 t* {; ` ≮美食做法≯
8 f% ~. d% I$ p8 k& l
/ s' Q; v8 H: l& V- i, X/ x 将苹果皮洗净，加白糖入锅，再加适量水共煎煮，即成。
" n9 @% _8 s4 {$ b! k ≮美食服法≯

1 X7 \8 l$ M) z" u& F, W! B 饮用。
' E1 X8 R- j; c5 K" V0 l5 U 二、治疮、疖、疔

≮美食配方≯

苹果树叶1把，茶油少许。
% \6 B$ d3 z9 T; D# L! r( V ≮美食做法≯
& k* Y# @' v: g: u
% ^" _& P! B1 U) m 将苹果树叶烧灰存性，即可。
$ t6 Y0 d2 a2 f2 H. Y ≮美食服法≯
2 Z0 U1 V' O  \
% Y  p. ]+ q1 K 调茶油涂患处。
8 G1 m- n' v0 A/ P- j% Q: H8 N1 Q! T 三、治小儿腹泻
5 o$ J. A: f! r3 I) Y3 }' O
≮美食配方≯
' l! \7 }, o1 X( p4 m
7 p7 @* k. u; x, Z) y5 {! l2 r: ~ 苹果若干个。
≮美食做法≯
9 Q0 m. ^$ X6 f0 I; r
' E7 c8 R0 N' U" j5 [8 b1 Z) _/ H/ ] 将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。
' G+ }% q  M& ?4 j4 f& Y( R0 _ ≮美食服法≯
/ J1 T" P3 V5 L" U* M8 t$ V
* Y* {# I# W) M9 ?$ B2 W 每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。
≮美食功效≯
: c# F- \5 `9 X3 Y5 U
益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。
- B! W% L6 k4 i) G) t 四、治幼儿单纯性消化不良
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≮美食配方≯

苹果1个。
* `6 w# A. U0 c- q ≮美食做法≯
- t" _& K& m& D' i
$ Y# H# d& [5 |( [- {! {1 h* m 将苹果洗净，去皮，切成薄片，放入碗中，加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿。
≮美食服法≯
5 ?7 P( `* o$ D- h
1 d; I2 Q2 s4 `4 a2 o 食之。
% ^7 Z- \6 ~% ?% u8 y8 o5 N  f ≮美食功效≯

和脾生津，涩肠止泻。

</P> 五、治妊娠呕吐
% Y# M) x3 J" l& y7 X
≮美食配方≯
9 h, |' F4 c* Y; g; A  l# k
# U" T8 h3 X( k( j% I0 M5 C$ i 新鲜苹果皮60克，大米30克。
& w. c. {+ U1 o" @ ≮美食做法≯

将大米洗净，将苹果皮晾干，炒黄，入锅，加适量水煎，即成。
≮美食服法≯

代茶饮用。
六、治贫血

≮美食配方≯

5 d4 n9 N6 j4 M& Y/ } 苹果1个，西红柿1个，芝麻15克。
. k0 G7 k6 x" V/ L2 p1 U* ~ ≮美食做法≯

先将苹果和西红柿洗净，再将3味生食。
! h& k; s2 u1 J ≮美食服法≯
1 D2 [0 i3 i0 y$ Y2 v
1次吃完，每日1～2次。
七、治高血压
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方案一：

" i6 T8 H0 v- ~0 v  p5 ?3 W( h3 b& s ≮美食配方≯
: s& b) d3 L, \2 T8 H! h4 v" L" W
! t+ `9 Q4 P- q3 N, F2 d! Y 苹果若干。
≮美食做法≯

6 F" W' i3 N. A3 J! A: X( J 将苹果洗净，去皮，去核，然后挤汁，即可。
≮美食服法≯

每日3次，每次100克，10天为1个疗程。
方案二：
+ [* O) k7 ^$ `4 K5 _, U
: R. ]1 I. G, C" c4 r$ ?) W: H5 I ≮美食配方≯
( T3 Z' L( w) i) H; ~
, ]" \+ G7 Y6 K6 } 苹果1个，海蜇60克。
≮美食做法≯

3 C5 I3 e, j; [7 T 将苹果洗净，去皮，切块，海蜇洗净，切块入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯
8 Y) Z  M- c3 [
5 {0 ^6 P$ I; G) `: } 1次吃完，每日2～3次。

</P> 八、治痢疾
$ M' N9 o- z; @
+ v& G4 _3 z' Z; e& p; _0 [ ≮美食配方≯
9 x8 m, ^. M6 |) ~
( ~# b6 S! t: P) } 苹果皮20克，陈皮10克，生姜6克。
3 ]$ d5 h& r, W+ k7 J- K, ` ≮美食做法≯

先将生姜洗净，切片，再将苹果皮洗净，然后3味一同入锅，加适量水煎煮，即成。
: j( q4 W8 S4 |8 d7 b8 n9 j$ R) C ≮美食服法≯

: L0 [3 D5 w0 F" j; A 饮汁，每日2～3次。
九、治大便干结

: b1 C2 ~, O8 v( `' c& k' S+ [ ≮美食配方≯
9 L! j( z: s( R
苹果1～2个。
≮美食做法≯

将苹果洗净，即成。
≮美食服法≯

9 i& J. t* m) }0 _# q 每日早晚空腹时吃苹果。
十、治腹泻

≮美食配方≯
4 n7 Z) {* s/ T( i& @
$ R' I: {: a& p" m! t7 W2 C( {3 i 苹果360克，槟榔250克，白矾130克。
6 L+ g9 C% `" N8 k. i9 k ≮美食做法≯
9 j; X: z  ^1 u4 j. I. J8 A
, W6 ^( s9 G* i' R5 ?9 ^( J 将3味碾为细末，然后装瓶备用。
4 E, P% m6 K3 @. _9 K9 F! m ≮美食服法≯
4 g- W; L( ~  t4 ~) x, c$ g: z
+ Q" H" H& }9 \, ?$ f* Y/ T 每日2次，每次服4.5～6克，隔6小时服1次，温开水送服。
. ~. B3 S$ x( t; g 十一、治慢性肝硬化腹水
# L7 B2 H/ T5 f3 `
6 j: q2 T1 i. i  P, S( n3 } ≮美食配方≯
" t7 v4 {3 F3 y7 C% V+ Q' m
' p/ b# D* D9 r# W6 P! y 梨皮、苹果皮各15克，鲜藕100克。
" O1 {$ |) n/ j9 b" P2 ` ≮美食做法≯

8 ^& G3 o' k! p) [ 将梨皮、苹果皮洗净，再将鲜藕洗净，切片，一同放入锅内，加适量水煎，饮汁。
≮美食服法≯

$ R$ j" y/ {8 o% m) I# L+ `: p 每日2～3次。
; @! f9 D% F; i( n4 G" m- Y9 ` 十二、治嗝食呕吐
, l1 Z& _$ c" v  B4 t9 _
8 g" Z" x& O; W  u ≮美食配方≯
, t5 ~( |& ^- `1 _) i6 W
9 x0 X3 |& R# h8 M8 T" F 苹果2个，蜂蜜适量。
≮美食做法≯
8 v1 m  a1 U5 @3 Z: }) q8 j) h
: k: s! _* e2 c3 f% L 将苹果洗净，切块，再将苹果蘸蜜中，即成。
≮美食服法≯

饭前吃，每日2～3次。

</P> 十三、治慢性胃炎
" W' \1 g% O* o% h  n: [$ l
治慢性胃炎

≮美食配方≯
3 w/ ^# H6 a, G; l* d) C
苹果1个。
≮美食做法≯

将苹果洗干净，即成。
≮美食服法≯

! q( D7 H* x5 v7 U 每日饭后食苹果。
' {0 V! ~- i2 w1 Z: e  s  \ ≮美食功效≯

. m2 E$ N: ~/ e- i- A) d+ G 用于消化不良，反胃。
治急慢性胃肠炎

! R* z  l+ c2 O6 |! c1 [" d# E ≮美食配方≯

5 I' v/ m' I. {+ b 苹果2个，蜂蜜20毫升。
≮美食做法≯
4 n1 U  V; W; d+ Q0 n! I% g- K0 X
1 g  E. x$ Q7 |, q, M 先将苹果洗净备用，再把蜂蜜蒸20分钟，即成。
≮美食服法≯

苹果蘸蜜同吃，1次吃完。
0 ^) h, \4 d. Y7 A8 B2 S 十四、治反胃
: I8 h& L& H0 f& g$ _* J
≮美食配方≯
; m1 B- z) [2 V
苹果200～300克。
* t( \3 i  I: H8 p% n ≮美食做法≯
" }9 F; _6 G  y! U- N( l; Z! g" c9 A
将苹果洗净，去皮，去核，入锅，加适量水煎汤。
5 i" d: J0 P/ `7 q ≮美食服法≯

$ L3 m9 g, L7 R# F2 b 服之。
十五、治慢性咽炎
: d- X( ]' P4 Q* @$ U! o) l- U
≮美食配方≯

大苹果2个。
≮美食做法≯

将苹果洗净，削皮，即可。
5 N/ w7 `, r' _3 h- s# Z+ @ ≮美食服法≯
/ u6 I, Z! k6 j. p
  D. a: `$ E8 \0 f2 h 生食，每日1～2次。
8 J) @% I- R8 v5 t 十六、治喘息性支气管炎

. E; s3 {0 l: b, a# b% Z ≮美食配方≯
5 b0 T; \; Q9 W+ i, S+ `9 O
+ @- X, [8 @& C% |# C 大苹果1个，巴豆1粒。
≮美食做法≯

9 `- g; M; c# w  l& e) |. a% w 将苹果洗净，挖洞，再将巴豆去皮放入苹果中，入锅，加适量水蒸30分钟左右离火，冷后取出巴豆，吃苹果饮汁。
≮美食服法≯

轻患者每日睡前吃1个。重患者每日早、晚各吃1个。
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