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來源: 美食中國
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) t) k8 [8 B- ?" g& o+ q: N3 f 一、要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效 X9 y6 i% ^) v4 E' @1 |% c
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要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效。
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0 f6 d4 _3 s$ U# w 香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因爲沒做好調適而產生不良的反應。若是長期靠香蕉爲生,身體缺乏蛋白質、礦物質等各項營養成分,慢慢地你的身體就會發出危險警報。
# z8 Q. B) \, W& W Y9 Y' z 二、治牙痛6 ` D2 N* W/ \& c! u0 Q
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≮美食配方≯' x5 r8 C _5 A5 g
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香蕉若干個,食鹽少許。9 w& |9 S4 C# F$ W* i! A
≮美食做法≯
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將香蕉去皮,再將香蕉蘸鹽食用。) Z7 c" E0 i, |4 k" k- b
≮美食服法≯
8 ?, Y1 D) J5 h( K1 Y4 t: h! |9 w- Z: G# K4 k5 c$ N4 Y
食之。9 ?, ]) j: @8 h
三、治風火牙痛
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≮美食配方≯7 y: M) H! r( K$ U0 M' l
5 P i2 Y7 L( I" y3 l% y 香蕉皮1個,冰糖適量。
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! `: G0 F6 R: J% ^- \0 W/ `7 S, }/ J$ h# C1 F4 |/ g
將香蕉皮洗淨,加冰糖入鍋,加適量水煎燉。" S3 K: a$ v: n% V! {
≮美食服法≯
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飲湯,每日2次。
- w: q/ v: e, k# V( ]- O o- L" T( O 四、治急性眼膜炎# ^% U3 r$ l( _* `' j6 C# a" o* s
* S. b/ j: x/ {6 J3 F s ≮美食配方≯6 g7 A1 w& F; n4 T+ p/ @
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香蕉1個。* C8 [0 L. C6 `* @, H& f: {, S+ v
≮美食做法≯- Z9 Q- I0 e3 i0 U
; D) C6 p9 |/ c+ a3 }- j 將香蕉去皮食果。% S% [4 b, n: ?1 L$ W
≮美食服法≯' |+ L! z0 D4 n: l' ]/ y
% s1 Q! n/ v& N) ?2 @$ x9 j, m 用皮貼敷患眼感涼爽,有消炎的作用。 |
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