这些食物孕妈妈要远离

　　孕妈妈在怀孕期间有很多饮食禁忌，因为很多食物看起来虽然营养丰富，但对孕妈妈来说，对其肚子中的宝宝是非常不利的。很有可能会导致孕妇的流产。下面我们就来看看哪些食物是孕妈妈不能碰的。

　　1、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　2、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　3、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　4、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
　　这几种食物虽然都有很高的营养价值，但孕妈妈切忌多食用，以免危害自己的健康造成流产现象，给自身的健康留下隐患。本文由飞华健康网痴呆专题提供，转载请注明出处。