远离阴暗 拥抱阳光

  来源: 中医药报

　　一个患者在被医生要求“清除头脑中的垃圾”之后，写下“万物生长靠太阳，我也不例外”的话。笔者认为写得颇为到位，很能体现笔者要求患者亲近自然、亲近阳光生活的治疗思想。
　　远离阴暗，拥抱阳光。听起来有点像精神层面的说法，但本篇中探讨的却不是心灵的问题，而是实实在在的阴暗和阳光，是生理层面的问题，主要指我们生活和工作的环境。
　　中医讲阴阳，直观的理解就是靠近太阳和背离太阳，我们可以扪心自问：是否离阳光下的生活越来越远了呢？这也就是临床中见到阴证越来越多的原因。
　　某男，大学刚毕业，曾经是运动员，有反复的运动后大汗然后用冷水冲洗的经历。去年夏天，其银屑病经笔者治疗后皮损消失，嘱守住“微汗、呵护脾胃、促进自愈、储蓄健康”的原则。
　　初始尚能做到，后来为了事业，找了一份在地下室的工作。笔者知道后极力反对。但是在没有看到结果的时候，人们往往会心存侥幸，直到今年皮损复发，悔之晚矣，辞掉工作，又找了一份阳光下的职业。目前在治疗中，疗效满意。
　　某女，素喜出汗，自从找到一份地下超市的工作后，16个月不会出汗，之后银屑病皮损泛发。所幸，经人介绍直接找到笔者，嘱辞掉工作，用“温通发散汗”的思路治疗——恢复其出汗的本能。三诊临床治愈，时间不足1月，随访3年体健，目前的工作是在阳光下。
　　某女，职业为裁缝，久患银屑病。头部、腰部各有一片顽固皮损，反复不愈，已经失去治疗信心。后其妹的银屑病经笔者治愈后2年体健，于是也开始治疗。初始治疗时，停掉裁缝的工作，在阳光下的农田里劳作，疗效迅速，不仅皮损变化较快，而且其慢性咽炎、过敏性哮喘、关节问题都有很好的改善。几乎快要治愈的时候，她开始重操旧业，笔者反复告诫让她重回阳光下，无奈生计所迫，只能提醒她多加注意，适度多晒。
　　拥抱阳光，不仅指太阳。也包括温润的生活环境，每年3月供暖结束，很多地区都还处于较冷的气候中，这个时候大家普遍会觉得冷，微汗变得困难，皮损也有不同程度加重。
　　笔者反复强调“任何情况下都不能让自己觉得冷”，但是事到临头，很多患者还是会忘了使用家中的取暖设备。看来观念上的“保持温润”要落实到自觉的行动中，还需要很长的路走，更需要适时的提醒。
　　促使笔者尽快写下此文的原因，是今天上午的一个患者。职业导游，银屑病多年，经笔者温通治疗后疗效很好；新近调整了岗位，会经常在地下。笔者建议其应该带到南方旅游的团，让南方的温润天气来帮着融化体内的“冰”。如今经常在地下，阴暗的工作环境会让“冰”越结越厚。
　　笔者的方法和药物在温通，帮着去病，而日常的工作在寒凝，帮着加病。在这样的前提下治疗，不知何时能够达到根治？但愿患者能早日明白这些道理，为自己长久的健康负责。
　　一定会有患者问，那些阴暗环境的工作就不能做吗？对！对于阴证的患者来讲，是不能做这些“阴”的工作的。适合做那些工作的人，是中医讲的“阳”性体质的人。而在目前，“阳”性体质的人并不是很多。
　　最后，笔者想把文中的一些文字重复一下：守住微汗、呵护脾胃、促进自愈、储蓄健康。希望广大银屑病患者都能记住，满足了这些，我们的生活就可以充满阳光。