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樓主: 臥龍堡主

[其他派別] 擒拿格鬥﹑擒敵拳技巧(圖解)

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 樓主| 臥龍堡主 發表於 2014-11-14 01:26 | 顯示全部樓層

擒敵拳1-16動分解動作(圖解)

九、前登彈踢


        動作要領:右前蹬,接左腿彈踢,左腳落步,出右直拳(不收回),目視前方。如下圖:


        要求:前蹬猛,彈踢快,重心穩。


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 樓主| 臥龍堡主 發表於 2014-11-14 01:27 | 顯示全部樓層

擒敵拳1-16動分解動作(圖解)

十一、直擺勾擊


        動作要領:進步左直拳,接右擺拳,接左色拳(不收回)兩眼目視前方。如下圖:


        要求:擊打迅猛連貫。


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 樓主| 臥龍堡主 發表於 2014-11-14 01:28 | 顯示全部樓層

擒敵拳1-16動分解動作(圖解)

十二、接腿涮摔


         動作要領:身體左轉,右抄抱,左手抓右手腕;右腳向右後撤一大步,成右弓步的同時,兩手經膝前向右上劃弧,與肩同高,兩眼目視左下方。如下圖:


         要求:撤步、劃弧快、猛。


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 樓主| 臥龍堡主 發表於 2014-11-14 01:29 | 顯示全部樓層

擒敵拳1-16動分解動作(圖解)

十三、擺拳側踹


        動作要領:右擺拳,接左直拳,接左側踹,左腳落步,出右直拳(不收回),兩眼目視前方。如下圖:


        要求:擊打迅猛,重心穩。


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 樓主| 臥龍堡主 發表於 2014-11-14 01:31 | 顯示全部樓層

擒敵拳1-16動分解動作(圖解)

十四、抱腿撞襠


        動作要領:進步的同時,身體下潛,兩腿彎曲,兩手變掌下插,左手在上(與膝同高),右手在下(與小腿同高),掌心相對;身體向右後轉體270度的同時右腳上步,兩掌變拳上提後拉於胸前,上體前俯,隨即左膝下跪,左拳下擊與左膝同高,右拳置於下頜,兩眼目視下方。如下圖:


         要求:上步抱腿快,轉摔猛。


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延章 發表於 2015-7-2 09:02 | 顯示全部樓層
一直想找些簡單的武術圖解來學學呢,可找到了

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