意气疏导法治偏

笔者在纠偏临床中，根据气功炼气和由气致偏的原理，采用“意气疏导法”纠治练功偏差，取得了显著疗效。兹总结介绍如下：

先取无极站桩式，调意入静．意守涌泉片刻，后行疏导功法。

1．丹田开合：双手掌背相对置于丹田处，呼气时，慢慢向左右两侧分开，意想腹部聚积之气随手势开启向体外放出，并向四周散逝，然后转掌，掌心相对，慢慢关合到丹田处，同时吸气，不用任何意念。如此一开一阖，意念放在开窍放气上：主治练功不当而造成的气滞下腹，腹部鼓大，胀满或胀痛不适、便秘等。

2．膻中开合：两手置于胸前，呼气时两手慢慢分开，意想膻中聚积之气随着手势的分开向体外四周散去。吸气时两手向内合拢，不用意念。主治气滞胸膈，或气机上冲，聚积膻中所引起的胸闷脘胀、痞满，以及拒食。呕吐，心悸烦躁不安等。

3．印堂开合：两手置于脸前(勿高于肩平线为宜)，吸气时两手慢慢合拢，呼吸时两手向夕L慢慢分开，自然呼吸，同时舒眉展穴，意想脑首聚积之气向外消散。吸气时两手慢慢合拢，不用意念。主治气机上冲聚积脑首而致的头晕，头重、头部胀痛、耳鸣眼花，烦躁失眠等。

4．引气下逝：·吸气时两手从大腿两侧慢慢上提至两腋下，不用任何意念，呼气时慢慢下引，意想体内气机沿任脉循经直下，后沿两大腿内侧至涌泉入地而逝。行功时可根据。气机郁积的部位而定，如气滞头部，可从百会开始下引；气聚膻中，可从腋下开始下引。根据辨证施治的芝原则，应用其他三开合疏导法时，分别配合引气下逝法效果更佳。