仰望岐黄 中医 性命 心灵 最近啊,深深感受到了什么叫做冬天!不把孩子穿成熊猫,都不敢让孩子出门!但是孩子还是感冒了!也不能总给孩子吃药吧 !家长们别着急哈~我这有个好方子!你可以看看!
材料:金桔1000克,冰糖适量(根据自己口味定,放多了反而生痰),柠檬一个,蜂蜜一勺; 经常咳嗽是脾肺功能差,需要强脾胃: 金桔用清水洗干净,再用盐水泡半小时,沥干水,用小刀把金桔划十字花口,不喜欢整个的也可以切成两半,捏烂一点。 锅里倒入清水和冰糖(适量),小火煮开直至冰糖全部融化,倒入金桔,大火煮开后,改用小火,煮至金桔扁了后关火,加一勺蜂蜜,这个蜂蜜加不加都可以的。 等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里,密封,冷藏,吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。 这个方子,一年四季都可以!对风寒咳嗽,极好! ps: 金桔:辛、酸、甘,温; 功效:宽中化痰下气; 主治:风寒咳嗽,胃气痛,食积胀满,消食化痰,醒酒,疝气; 金桔食用禁忌:脾弱气虚者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。 |