上巳节,春浴踏青,芍药定情

上巳节春浴踏青

祓禊

祓禊( fú xì)：古时人们去河边沐浴，用兰草洗身，用柳枝沾花瓣水点头身的仪式。所谓『禊』，即『洁』，故『祓禊』就是通过自洁而去灾病的仪式。【风俗通义·祀典·禊】中说：『巳者，祉也』。意为既除病，又祈求福祉降临。

这一天是黄帝生日，也是传说中西王母生日。

古代这天，人们要到水边去祭祀，并用香熏的草药沐浴。

在周朝时，『祓除衅浴』之礼已成为一种制度，并有专门的女巫掌管此事。

每年这一天，上至天子诸侯，下至庶民百姓，都穿上新缝制的春装，倾城邀约而出，或到江河之滨嬉戏沐浴，或至深山幽谷采摘兰草，或去郊野陌上宴饮行乐，认为这样可以祓除不祥。

上巳日祓禊渭滨应制

（唐·刘宪）

桃花欲落柳条长，沙头水上足风光。

此时御跸来游处，愿奉年年祓禊觞。

上巳日祓禊渭滨应制

（唐·徐彦伯）

晴风丽日满芳洲，柳色春筵祓锦流。

皆言侍跸横汾宴，暂似乘槎天汉游。

芍药定情

夏曆三月初三，清明过后，春暖花开，草长莺飞，柳绿花繁。青年男女到野外踏青，河边泼水相戏，踏青赏春，结伴游乐，自由择偶，并以芍药定情。是最古老、真正意义上的情人节。

三千年前，那些手摇木铎的采诗官奔走于阡陌之上，聆听着大自然和人类的声音，记录下了我们最早的爱情故事。

郑风 溱洧

溱与洧，方涣涣兮。

士与女，方秉蕳兮。

女曰观乎?士曰既且。且往观乎?

洧之外，洵吁且乐。

维士与女，伊其相谑，赠之以勺药。

溱与洧，浏其清矣。

士与女，殷其盈矣。

女曰观乎?士曰既且。且往观乎?

洧之外，洵吁且乐。

维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。

士与女在『三月三』这春情盎然的时日里，踏青幽会，互订终身。青山碧水，红桃绿柳，阳光明媚，虽然已过千年，我们分明可以看到他们嬉戏追逐的身影，听到他们的呢喃私语，俏皮调笑。

从此，在这山水间流淌开来的自由恋爱之日成为中国最古老的的情人节。

自宋以后，理学盛行，礼教渐趋森严，三月上巳风俗渐渐衰微，三月三里浪漫与美好，以及曲水流觞的雅趣，至今荡然无存。

今天西方情人节却被赞"开启了中国人的情感革命，让中国人变得更浪漫了"。

我们曾经是那样一个浪漫的民族啊!我们的先人曾经生活在离造物主最近的地方，告诉我们什么是真正的爱、什么是真正的浪漫、什么是真正的美的生活。

那是人类的童年。只是，我们再也回不去了。

女儿节

『女儿节』，是一种古代少女的成人礼。女儿们一般『上巳春嬉』临水而行在水边游玩采兰，穿上漂亮的衣服，踏歌起舞，以驱除邪气，而且女子春天最爱在水边游玩。杜甫【丽人行】诗中『三月三日天气新，长安水边多丽人』，将其摇曳绮丽之风情烘至高处。

日本女儿节也在三月三，是从中国上巳女儿节来的，又叫『雏祭』。因为旧历3月3日是桃花盛开的时节，因此又有『桃花节』的叫法，日本给幼年的小女孩也过节，中国则更侧重未出阁的妙龄少女。

丽人行

（唐·杜甫）

三月三日天气新，长安水边多丽人。

态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。

绣罗衣裳照暮春，蹙金孔雀银麒麟。

头上何所有，翠微㔩叶垂鬓唇。

背后何所见，珠压腰衱稳称身。

就中云幕椒房亲，赐名大国虢与秦。

紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素鳞。

犀箸厌饫久未下，銮刀缕切空纷纶。

黄门飞鞚不动尘，御厨络绎送八珍。

箫鼓哀吟感鬼神，宾从杂遝实要津。

后来鞍马何逡巡，当轩下马入锦茵。

杨花雪落覆白蘋，青鸟飞去衔红巾。

炙手可热势绝伦，慎莫近前丞相嗔。

春浴踏青

荠菜煮鸡蛋

荠菜煮鸡蛋

夏曆三月三，人们有吃地菜煮鸡蛋的习俗。荠菜又称地菜、田儿菜等，是生长在田头地角的一种野菜。虽说是野菜，却鲜香可口、营养丰富。民谚曰：『三月三，荠菜当灵丹。』『三月三，荠菜煮鸡蛋。』

艾叶糍粑

艾叶糍粑

夏曆三月三是艾草生长茂盛且最为鲜嫩的时节，艾叶糍粑也成了『三月三』必吃的美食。

乌米饭

乌米饭

畲族，家家都做乌米饭，全家共餐，馈赠亲友，欢度『乌饭节』。传说，唐代畲族英雄雷万兴率起义军抗击官军围剿，以乌稔果充饥而军威大振，于三月三这天突围成功，连战连捷。畲民为纪念此事，每年三月三要吃乌米饭，集会对歌。

五色糯米饭

五色糯米饭

每年夏曆三月初三，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。

春饼

春饼

三月初三，上巳日也有一种食俗，就是吃『春饼』，把面赶成薄薄的饼，把鸡蛋煮熟剥去皮，捣碎，有的人家还加进去蒜泥，把薄饼卷起来吃，有的地方暖得早，已经有了小葱，用春饼卷小葱吃。

蒿子粑

蒿子粑

三月三吃蒿子粑，与传统习俗有关。三月初三古称『上巳节』，民间又称为『鬼节』。传说这一天，人的魂魄容易被东游西荡的鬼迷惑，朴实憨厚的乡民们认为，必须吃这种带有野味的蒿子粑，才能把人的魂儿『粑』（粘）住，不为邪恶所侵。

三月三，上巳节

一古老而诗意的时节

可惜已被我们淡忘了

很多时候，我们需要停下来

想一想我们是谁，想一想我们来自何处

我们需要回溯到过去，那里有我们的精神之源

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玉兰花发正思君