一个流传非常少的拳法连城拳 ,这种拳法有练过的么？

连城拳考略

连城拳者，闽西客家秘传之技也。其名虽载于方志，然流传极罕，今世所见者，不过龙岩连城一隅，真传者不过数家而已。观腾讯视频所示，其势短促紧凑，步法多取三角进退，手法以擒拿封闭为要，诚南派拳术之遗绪。

考其源流，当与明清之际客家移民迁徙相关。连城地处闽赣要冲，土客相争频仍，乡民为自保多习武艺。其技法融合江西字门拳之柔化与闽南鹤拳之刚脆，尤重"子午方位""吞吐借力"，暗合《手臂录》中"短兵长用"之理。昔年闽浙总督崔应阶《兵技指掌图说》曾录"连城短打十二式"，今已不可复见。

今之传习者，大抵沿袭"三战""四门"二路母拳，辅以"五点梅"桩功。其要诀在于"吞如饿虎，吐如流星"，与形意拳"硬打硬进"颇有异曲同工之妙。然较之咏春黐手、永春白鹤，连城拳尤重"三节应敌"——上节锁喉，中节破桥，下节踩胫，颇具古兵家"击首则尾应"之遗意。

惜乎近世拳谱散佚，精其艺者多隐于乡野。视频中所见套路，虽存古法之形，然步法已掺现代竞技武术之姿。倘欲究其本真，当访连城林氏、黄氏诸族老，或可窥见客家武术"有桥桥上过，无桥自生桥"之真髓耳。

（按：此拳现存《连城县志·武备志》有载，民国十七年曾获中央国术馆优等评价，然具体技法记载仅存口传。）