搜狗

百度

搜狗

360

搜狗

谷歌

搜狗
查看: 2787|回復: 0

[家庭教育方法] 15个小测试,看看你家孩子注意力达标了吗?

[複製鏈接]
学霸 發表於 2018-8-18 23:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


1孩子的注意力达标了吗?

身为父母的您,是否有以下的困扰:

孩子在做家庭作业的时候,总是东张西望、坐不住;您不在旁边陪着、监督着,作业似乎永远做不完。

在检查孩子作业和考试卷的时候,大部分的错误都是粗心,而且卷面上涂改的『墨迹』随处可见。

孩子经常有小动作(如咬指甲、坐立不定、扭动不止),不能专心做一件事,上课易走神,做事丢三落四,有始无终。

如果您想把问题弄清楚,不如先花几分钟时间带孩子做一个测试,看看是不是孩子注意力出了问题。

该测试取自〖中国儿童注意力水平测评量表(儿童)〗,共15题。请凭读完每一句子后的第一印象选择最贴近自己情况的选项,同时做好记录:

1、做作业时,你喜欢开着电视吗?

A、是的,我觉得只有这样做作业才不会枯燥。

B、不是,我做作业一向很专心,一边看电视,一边做作业会相互干扰。

C、一般不会,但有时做作业时间长的时候会看看电视。

2、听别人讲话时,你会常常想着另外一件事吗?

A、是的,我会不由自主地想其它一些事情。

B、我会尽量应付讲话的人。

C、我不会一心二用,否则可能两件事情都做不好。

3、你常常在做作业的时候还能耳听八方吗?

A、我在做作业时对周围的一切了如指掌。

B、我做作业时不关心周围的事情。

C、这种情况不常发生,除非我在抄习题。

4、做暑假作业时,你花几天的时间就能将所有的作业做完?

A、是的,快速做完后,会有更多的时间用来玩。

B、基本不是,因为这样做会影响做功课的质量。

C、偶尔,如果有事想出去玩才会这样。

5、你每次看书的时间有多长?

A、我一般最长能看一个小时左右。

B、是的,看一小会儿我就想玩,坐不住。

C、我每次看书时间都很长,能坚持住两个小时左右。

6、你经常在看完一页书后却不知书上讲的是什么吗?

A、是的,我很难集中注意力。

B、我只能记住一点。

C、我看完书后,能记住书上所讲的内容。

7、做试卷时,你会经常漏掉题目吗?

A、是的,我很粗心,做题有点心不在焉。

B、不会,我做任何事情都很认真。

C、我几乎每次都要漏掉点什么。

8、上课时,你是否经常想起昨天发生的事情?

A、是的,我很容易想起昨天开心的事情。

B、上课的时候,我会跟着老师的节拍走。

C、当上课不紧张时,我会开一会儿小差。

9、妈妈叫你拿碗筷,你却常常拿一些其他的东西吗?

A、当我在看喜欢的动画片时会。

B、一般不会,我一向做事很准确。

C、是的,我会经常拿错东西。

10、你放的东西经常会找不着吗?

A、我放的东西有条有理,除非别人挪动了位置。

B、我经常会乱放东西。

C、我常常找不到橡皮、尺子等小东西。

11、上课时如果外面下雨,你会分心吗?

A、我会听一会儿雨声,然后再继续上课。

B、上课时外面的雨声不会让我分心。

C、是的,我会被雨声吸引。

12、心里一有事,你就会在上课时坐不住吗?

A、是的,我常常会念念不忘心里的事。

B、我会将不愉快的事情放在一边。

C、我会在不影响上课的前提下想想心事。

13、班上来了新老师,你会将注意力放在老师的穿着上吗?

A、我会花点时间想想新老师的事情。

B、我会像原来一样认真听课。

C、我会好奇地一直打量着新老师。

14、当家里来了客人,你会取消做作业的计划吗?

A、我会和客人聊一会儿再做作业。

B、是的,正好有理由热闹热闹。

C、不会,我会按照自己的计划做作业。

15、一旦身体不舒服,你会请假不上学吗?

A、如果不上新课的话我就请假。

B、正好有理由不去上课。

C、我不会因为小病而影响上课。

请将孩子的选择参照下表,统计得分。各题的计分标准如下:

bca369d0ddb639e5dc77822c62680ae7.png

35—45分:

您的孩子的注意力非常棒!孩子能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力,他具备一个成为成功人士的潜质。您的孩子是老师眼中学习认真的好学生,是家中父母懂事的好孩子,是同学学习的好榜样。当然,有效的注意和正确地运用好注意的方法,同样会在孩子以后的学习和生活中起到积极的作用。

25—34分:

您的孩子的注意力基本上能够维持日常的学习和生活的需要。但是,还有许多事情因为孩子的注意力不够集中而不够完美。如果孩子能再专心一点,也许学习成绩就会提高一大步。如果不是因为上课时容易走神,老师的提问就不会答非所问……想结束上面的遗憾吗?只要父母和孩子能够按照科学的注意力方法加强训练,注意力就会越来越好。

15—24分:

警钟已经敲响了,您孩子的注意力急待提高!孩子可能很容易被周围环境所干扰,即使没有干扰的时候也很容易开小差。如果不通过训练得到提高,按照科学的方法坚持训练,这种情况可能会给孩子一辈子带来不好影响,学习时不能专心学习,将来工作时也会三心二意,一事无成。

2

通过做游戏训练注意力

正如开篇所反映的那样,孩子注意力不集中危害非常大,不仅会影响孩子学习,还会影响孩子身心健康发展。

著名医师颜泽明介绍,注意力是可以通过后天的训练不断培养的,其中,做游戏是最受欢迎的方式一。通过游戏的方式来训练,较短的时间内可取得较好的成效。

下面就给大家介绍一些训练注意力的小游戏,仅供参考:

1. 给数字划线

家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。介绍三种题型:

1)在某个数字下划线,如划消『8』:

4875578268681440826810374826

2)在两个相同的数字下划线,如:

6609875534799342922396675733

3)在两两相邻的数字下划线,这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字:

2596458736559154287537091087

2. 指读数字

画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上训练注意力的小游戏,可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

3. 玩扑克游戏

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

4. 买一些智力训练的书,每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品。记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

5. 玩『开火车』游戏

这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动『火车』。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:『北京的火车就要开。』大家一齐拍手喊:『往哪开?』父拍手喊:『广州开』,于是,当广州站的儿子要马上接口:『广州的火车就要开。』大家又齐拍手喊:『往哪开?』儿子拍手喊:『上海开』。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。『火车』开得越快越好,中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。

关于我们| 桂ICP备2022007496号-1桂公网安备 45010302003000桂公网安备 45010302003000

小黑屋|手機版|举报|网站地图|华韵国学网|国学经典

扫一扫微信:Chinulture|投稿:admin@chinulture.com

快速回復 返回頂部 返回列表