原文：地火明夷 坤上離下明夷：利艱貞。彖曰：明入地中，明夷。內文明而外柔順，以蒙大難，文王以之。利艱貞，晦其明也，內難，而能正其志，箕子以之。象曰：明入地中，明夷；君子以蒞眾，用晦而明。

      譯文：地加火就叫做平息。上面是地，下面是火，所以叫做平息。有利於艱苦的堅持。彖說：明亮進入到大地之中，這就叫做平息。內部紋理明晰，外部柔弱順從，這就是遭受大難，大君用知識平息，有利於艱苦的堅持。掩蔽它的明亮，內心恐懼，但能端正心志，這是小孩用簸箕平息。象說：明亮進入大地之中，這就叫做平息。君子用平息關注民眾，使用掩蔽就會明亮。

       解說：大地是地，太陽是火，太陽西落被掩蔽在大地之中，所以叫做平息。原始社會早期的人們認爲，太陽是大地東邊無窮遠處噴發出的一團巨大的燃燒著的類沼氣，這團巨大的燃燒著的類沼氣由東向西飄移，最後掉入到大地西邊無窮遠處的大地裡面，並被大地表面的土壤掩蔽。

       太陽從西邊掉入大地之中就會被土壤掩蔽，但太陽的明火仍然在大地下面存在，並融化大地下面的所有物質。不斷積聚的太陽明火長久融化大地下面的所有物質，就會讓大地表面的地殼變得極端柔弱，當大地表面的地殼不能再掩蔽大地下面的融化物質的時候，地下的融化物質就會從地面噴發出來，這就是我們今天看到的火山噴發。

       火山噴發是人類遭受到的自然災難之一，面對自然災難的到來要學會用知識去解決問題，不應該盲目悲觀的面對災難，所以平息有利於艱苦的堅持。太陽東升西落進入到大地之中，太陽的光亮就會被土壤掩蔽，大地就會得到安息。所以明亮進入到大地之中，這就叫做平息。

       太陽進入大地之中但不會熄滅，太陽融化大地內部的所有物質，並讓大地表面變得柔弱，這就會造成火山噴發。所以內部紋理明晰，外部柔弱順從，這就是遭受大難。面對自然災害的來臨，人們要學會用知識和理智去解決問題，不要處於盲目悲觀的狀態之中。所以大君用知識平息，有利於艱苦的堅持。

       火苗燃燒是碳元素與氧氣發生化學反應表現出來的現象，斷絕氧氣的供應就可以讓火苗熄滅，小孩用簸箕蓋住火苗就能讓火苗熄滅。小孩用簸箕掩蔽明火，是爲了平息內心恐懼與端正心志，不是爲了熄滅明火，但現在卻讓明火熄滅了。所以掩蔽火苗的明亮，內心恐懼，但能端正心志，這是小孩用簸箕平息。

       太陽東升西落進入到大地之中，最後被土壤掩蔽住自己的明亮。所以明亮進入大地之中，這就叫做平息。君子掩蔽自己的明亮是爲了讓民眾的明亮得到顯示，民眾的明亮得到顯示可以讓君子的明亮得到更時一步的發展，可以讓君子的明亮給民眾帶來更多的好處。所以君子用平息關注民眾，使用掩蔽就會明亮。

       原文：初九：明夷於飛，垂其翼。君子於行，三日不食，有攸往，主人有言。象曰：君子於行，義不食也。六二：明夷，夷於左股，用拯馬壯，吉。象曰：六二之吉，順以則也。九三：明夷於南狩，得其大首，不可疾貞。象曰：南狩之志，乃大得也。六四：入於左腹，獲明夷之心，出於門庭。象曰：入於左腹，獲心意也。六五：箕子之明夷，利貞。象曰：箕子之貞，明不可息也。上六：不明晦，初登於天，後入於地。象曰：初登於天，照四國也。 後入於地，失則也。

       譯文：初九：在飛行中平息，放低它的翅膀。君子處於行走之中，三天都不會違背。存在悠閒的前往，主管的人就會有話要說。象說：君子處在行走之中，不能違背道義。六二：平息，在左邊的大腿上受傷，用平息拯濟馬的強壯，這一定很好。象說：六二的很好，就是用法則去順應。九三：在南面的狩獵中平息，俘獲獵物的最高頭領，不可以蠻橫的堅持。象說：南面狩獵的心志，這就是最大的收穫。

       六四：進入到左邊的腹部之中，這是得到平息的心境，這是來自於門前的空地。象說：進入到左邊的腹部裡面，這是得到心志和願望。六五：簸箕和小孩對於平息來說，有利于堅持。象說：簸箕和孩子的堅持，不可以讓明亮熄滅。上六：沒有明亮和昏暗，開始上升到天上，最後又進入到大地之中。象說：開始上升到天上，可以照耀四境的國家。最後進入到大地裡面，失去先前的法則。

       解說：飛鳥在飛行中放低翅膀，保持自由滑翔姿態，就可以在飛行中調息自我。所以在飛行中平息，放低它的翅膀。君子在行走之中的平息要符合道義，在行走中只關注悠閒而不關注做事，主管做事的人就會有不好的想法。所以君子處在行走之中，不能違背道義，存在悠閒的前往，主管的人就會有話要說。

       馬的左腿受傷就應該讓馬得到充分調息，這樣去做才會讓馬的強壯得到良好的恢復，這是對事物運行法則的順應。所以平息，在左邊的大腿上受傷，用平息拯濟馬的強壯，這一定很好，這是用法則去順應。狩獵要注重可持續狩獵的堅持，一味蠻橫開發狩獵資源就會造成狩獵資源的枯竭。

       狩獵要注重對狩獵資源的可持續性保護，設置一定的禁獵期是有好處的，否則狩獵就不能得到堅持。狩獵不能傷害獵物群體的頭領，這會讓獵物群體失去領導，這會影響到獵物群體的繼續存在。所以在南面的狩獵中平息，這就是最大的收穫。俘獲獵物的最高頭領，不可以蠻橫的堅持。

        在門前的空地之中平息自己的心境，並把意識沉入到左邊的腹部之中，可以讓身心得到良好的自然導引和調息，可以達到健身長壽的目的。所以進入到左邊的腹部裡面，這是得到心志和願望，這是得到平息的心境，這是來自於門前的空地。小孩用簸箕掩蔽明火但不能讓明火熄滅，這是小孩在知識上的欠缺。所以簸箕和孩子的堅持，不可以讓明亮熄滅，有利于堅持平息。

       天地之間本來就沒有明亮與昏暗的存在，有了太陽的存在才會擁有明亮和昏暗的存在。太陽從東邊的大地上升起，可以照耀四境的國家。太陽在西邊掩蔽到大地之中，就會讓天下失去明亮的法則。所以沒有明亮和昏暗，開始上升到天上，可以照耀四境的國家，最後進入到大地裡面，失去先前的法則。